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《高血压食疗与养生》是2011年上海科学技术文献出版社出版的图书，作者是林敬。
有鉴于此，《高血压食疗与养生》从食养、食治的角度出发。立足营养调护，防治兼腊捉拘收，让您远离高血压！吃出健康，有效降血压，身体零负担。高血压页删愉病是一种危害极为严重的常见病。是造成心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、脑卒中及肾衰竭的主要病因！但比高血压更提耻辩严重的是人们对其认识不足。食疗是最采档好乃灶微祝的降压药。世界卫生组织指出：医药在健康中只起8%的作用。而类似高血压这样的生活方式病，科学合理的膳食却能起到47%的防治作用。
