到了冬天之后，随着天气的逐渐转冷，我们身边的新鲜瓜果蔬菜也越来越少，很多爱吃水果的朋友到了冬天既开心又不开心，不开心，是因为现在市面上可供选择的水果种类大大缩减，不过开心的是，因为冬天正是吃苹果的季节，苹果大量上市，价格特别便宜，爱吃苹果的可以一次吃个够了。

　　苹果在我们身边是一种非常受人欢迎的水果，不仅美味，最重要的是营养丰富，俗话说得好一天一苹果，医生远离我，因此很多人在生活中都会坚持每天吃苹果的好习惯，不过现在市面上的苹果种类特别多，虽然冬天适合吃苹果哦，还是应该挑一些既便宜营养价值又高的苹果，今天给大家介绍的这种苹果就是特别适合在冬天买着吃，不仅好吃价格还便宜，它就是花牛苹果。

　　这种花牛苹果的营养价值在所有苹果种类当中是属于偏高的，主要就是因为它的种植环境特别特殊，只能生长在这个温差特别大的高原地区，因此积累的糖分很多，口感吃起来非常甜。同时花牛苹果，因为品种原因里面含有更多的膳食纤维和维生素，c吃起来不仅甜，更适合促进我们的肠胃蠕动。

　　不过也正是因为他吃的很甜，所以糖分太高，如果是糖尿病人选购的话，最好要避免这种苹果，同时在中医上讲花牛苹果还具有一定的清热效果，如果我们冬天经常吃火锅或者是吃烧烤的话，有的时候觉得反胃恶心，吃上一些苹果，不仅能清新口气，也可以降火助消化。

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