冬季重养生蔬菜少不了

  “萝卜要吗?每公斤7元,带叶子的每公斤8元,比其他地方便宜啊!”12月8日上午,在四明菜场的一家蔬菜摊前,一位摊主对过往的顾客吆喝着。随着冬季的到来,气温开始下降,空气也变得干燥,不少市民会多买些蔬菜补充维生素。

  白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,其中的纤维素可以促进肠道的蠕动,帮助消化,所以大白菜是冬日里最受欢迎的蔬菜之一。在四明菜场内,王阿姨和邻居李阿姨两人相伴逛菜场,每人拎了两株大白菜,王阿姨笑着说:“天气冷了,大白菜很容易保存,买两株回去至少可以吃两天。”

  另外一位摊主告诉记者,近半个月的蔬菜价格都比较稳定,小青菜、大青菜、五号菜等绿叶菜他只卖5元一公斤,大白菜稍微贵一点,要每公斤7元。“这个季节的绿叶菜最好吃了,前天住俞家桥的80多岁的老人,买了我这的青菜,昨天又来了,说青菜很好吃,还要买一点。”除了绿叶菜比较受欢迎外,白萝卜、莲藕、冬笋、西葫芦等清润降火的蔬菜也卖得很好。

  市民张女士买了三株已经剥好的冬笋,一共10元。张女士说:“我看这笋挺嫩的,懒得回家剥了,买剥好的,价格稍微贵一点没关系。我们家不习惯放味精,菜里放点笋片可以提鲜。”

  记者从市农批市场了解到,近几日,冬笋的销量不错,每天可以卖掉20吨左右。但由于进货地的不同,冬笋的价格也有不同。来自福建的冬笋批发价为每公斤9元至10元,衢州的冬笋价格为每公斤10元至13元,本地冬笋为每公斤13元至15元。“最近菜价比较稳定,起伏不大,蔬菜品种很丰富。”市农批市场工作人员笑着说。

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