水果与蔬菜历来是健康的代名词:改善机体偏酸环境、保持酸碱平衡状态、补充维生素及矿物质、让身体活力充沛……而当 2-8 岁儿童偏食挑食等现象日益严重、营养均衡的需求逐渐强烈,儿童果蔬汁饮料开始受到越来越高的重视。对于年轻妈妈们来说,孩子不好好吃饭、嫌吃水果麻烦、不喜欢吃蔬菜以及如何合理补充 VC 及膳食营养纤维等问题变得很棘手。
营养专家指出,现在的孩子更需要补充 VC 及膳食纤维,改良膳食平衡,促进营养均衡,而果蔬汁在这些方面是不错的选择。
中国营养医师专业委员会的数据显示,目前大概 40%-60% 的儿童存在挑食、偏食问题。营养医师表示,儿童时期长期挑食偏食,可导致某些营养元素摄入不足或过剩,走向过于消瘦或者肥胖两个极端,因营养不均衡导致的身材矮小、免疫力低下、行为异常甚至智力发育迟缓等现象很普遍。
走访过程中笔者获悉,在均衡摄取营养的需求下,年轻妈妈将目光转向果蔬汁领域。水果中富含的膳食纤维和多种氨基酸有助于提高智力、视力和免疫力,而蔬菜在提供人体必需的维生素和矿物质方面也大有裨益,如维生素 C90% 、 A60% 。在北京 CBD 工作的陈女士,每天早晚坚持为孩子补充 1 盒 125ml 的汇源儿童专属果蔬汁。在她看来,孩子不好好吃饭,如果日常再缺乏营养补充,身体发育肯定受影响,而且儿童专属饮料会更安全、更具针对性。
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