10月13日，坚持减肥打卡的张馨予，在社交平台上拍下了今天午餐的照片，并透露自己目前的体重为106公斤。

　　就张馨予午餐而言，她午餐没有吃任何主食，只吃胡萝卜肉和炒青菜，两者的分量都超级小。可以看出，张馨予对减肥非常严格。

　　10月12日，张馨予发表动态声明称，他将一日三餐打卡。至于他对自己如此严格的原因，张馨予也解释说，他正在为进组做准备。

　　很快，张馨予又分享了他下午的晚餐，直言不讳地说不会有晚餐。略带无奈的语气顿时让人心疼。

　　为了督促张馨予减肥，她身边的工作人员都在不断地刺激她。在最新曝光的采访中，张馨予透露，工作人员在给她拍照时，喜欢围着她的下巴刺激她，新剧导演也说张馨予胖，于是张馨予决定打卡减肥。

　　至于减肥的秘诀，张馨予直言不讳地说，她会少吃，守口如瓶。此外，她还会做健康的饭菜，以确保蛋白质、蔬菜和纤维的摄入。

　　体重106磅，身高169的张馨予，实际上一点也不胖。但是，为了给新剧人物呈现更好的效果，张馨予还是坚持打卡减肥，真的很努力。

　　此外，这不是张馨予第一次减肥。之前未能减肥的张馨予，公开表示，他的情绪会受到影响，他会对自己的体重感到焦虑。因此，相比之下，张馨予这次减肥的决心要大得多。

　　嫁给老公何捷后，张馨予的作品并不多产。与商业趋势相比，张馨予发布的博文更贴近生活。为此，就连张馨予的粉丝也忍不住抱怨她“种菜上瘾”。

　　然而，张馨予说，他从未改变过自己积极进取的事业，但在他结婚成家后，张馨予也会把自己的生活留给家人和身边所爱的人。因此，即使张馨予很少表现出对老公何捷的爱，她的社交内容仍然能让人感受到她婚姻生活的甜蜜和幸福。祝福他们。

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