寒性体质的表现有面色发白、容易疲劳、手凉怕冷、喜欢热饮、热食、怕冷怕风、腹泻、女性月经延迟、痛经、白带量多清稀、关节疼痛、下肢以及腰部冷痛、手脚肿胀等。中医上讲寒性体质多是由于外感寒邪、过食生冷寒凉的东西、素体阳虚、久病慢病、久居寒冷阴暗环境等原因所引起的。

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