冬季气温骤降老人脑梗塞保健的专家建议

  气温骤降,人体毛细血管收缩,血液循环外周阻力上升。堵塞现象出现,致使血压升高,这是脑梗塞的主要原因。

  脑梗塞,老年人中虽常见,但临床上与脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等高危症状密切相关。

  进一步的锻炼,可进行跨门槛,在斜坡上行走,上下楼梯等运动,逐渐加长距离。

  通过针对性用药,短时间内可修复患者受损脑细胞,疏通脑血管,恢复脑部病灶供血供氧。

  增加脂肪消耗,减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性降低血脂,加速血液循环,以达到防止血液淤滞的目的。

  此外,对预防肥胖、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治脑梗塞的积极措施。

  脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择,应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度。

  脑梗塞的发病原因比较复杂,所以中老年朋友,平时一定要注意情绪的平和,不可过于激动,也不可过度劳累。

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