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2017陕西省保健协会脑疾病防治专业委员会年会（一）

管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)

　　12月22日下午17:00-18:00，“2017年陕西省保健协会脑疾病防治专业委员会年会”成功举办。届时，来自原陕西省卫生厅副厅长、专业委员会名誉会长耿庆义，陕西省保健协会会长吕永杰，副会长兼秘书长王岚，专业委员会主任委员贺世明，副主任委员兼秘书长赵天智以及专业委员会30余名委员共同参会。　　陕西省保健协会脑疾病防治专业委员会副主任委员兼秘书长赵天智副教授主持...

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脑部疾病盯上年轻人 17岁小伙饮食不规律患脑血栓

管理员 发布于 4年前 (2021-01-27)

　　39岁的王先生是哈市一家广告公司的业务经理，平时隔三差五喝酒应酬。就在两天前的一个晚上，他请客户吃饭时，突然感到头晕，手脚也突然不听使唤了。“当时也就喝了两瓶啤酒，怕扫朋友的兴致，就忍痛又喝了三瓶。”王先生说，就是这五瓶啤酒，导致他在打车回家的路上头越来越晕，下车的时候连腿都不会动了。到医院检查发现，王先生是突发脑血栓，而且是因为当晚酗酒引起的。“平时我也没什么感觉啊，只是血压高了点，怎么能患上脑血栓呢？幸好不是很严重。...

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大脑如何保健 3个方面让你练就“最强大脑”

管理员 发布于 4年前 (2021-01-27)

　　人人都把养生挂在嘴边，不论男女老少，大家一直在追求着健康的生活方式，但是很多人都忽略了对于大脑的保健。其实，大脑才是*最重要的器官，如果没有大脑的活动，人就失去了活着的意义了。那么，我们如何才能够锻炼出健康的大脑呢？下面专家从生活起居、饮食和运动三方面为您总结出优化大脑机能的10个技巧，帮你拥有健康的“最强大脑”。　　睡足觉给大脑洗澡。大脑是*代谢最旺盛的器官之一，每天会产生大量“垃圾”，但它是在我们...

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补脑益智最好的方法是睡足觉--人民健康网--人民网

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)

　　中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅告诉羊城晚报记者，记忆是极其复杂的生理过程，在对普通人群的观察研究中，尚未发现这类保健品的明显促进作用，至多是稍有改善。大脑在3岁时就已发育完全，服用任何产品都很难产生促进大脑发育的效果，学生吃这类保健品，只能是帮助大脑保持良好运转，不能促进发育。　　她表示，正常膳食就能保证大脑所需，无需额外补充。任何多余的补充，都是累赘和负担。“补脑益智最好的方法是睡足觉...

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保持脑健康的十种方法

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)

　　保持脑健康的十种方法_保健养生_生活休闲。保持脑健康的十种方法你是否经常忘记缴水电费?经常想不起来刚刚见过的人叫什么名字?明明要打电话，一转身就忘了?你以为这是老了，脑袋糊涂了，其实这是大脑需要调养了。中国脑健康日（9月16　　保持脑健康的十种方法你是否经常忘记缴水电费?经常想不起来刚刚见过的人叫什么名字?明明要打电话，一转身就忘了?你以为这是老了，脑袋糊涂了，其实这是大脑...

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大脑的保健方法

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　大脑是全身耗氧量33e4b893e5b19e664最大的器官，占人体总耗氧量的四分之一，因此氧气充足有助于提高大脑的工作效率，保持高度的注意力。用脑时，需特别注重学习、工作环境的空气质量。　　大脑百分之八十以上由水组成，大脑所获取的所有信息都是通过细胞以电流形...

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北大医疗脑健康A-PKU观点之焦子航：儿童康复教培机构的数字化转型不是结果而是过程

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)

　　本网1月26日讯作为国内专注于教育产业信息挖掘与传递的行业内资讯服务媒体平台，芥末堆长期致力于观察整个教育行业产业链上下游的动态发展，解读政府政策及市场变化，及时、高质地为业内各方提供深度价值信息，为中国教育行业的企业管理者提供发展和决策参考。在第二届A-PKU儿童康复教育发展论坛现场上，为助力儿童康复教育行业发展，芥末堆执行主编焦子航以”儿童康复教育行业教培机构的数字化转型“为题进行演讲，探讨了数字化为何、教学机构如...

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吃它们最补脑核桃对脑神经有良好保健作用！

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)

　　核桃含有人体所需要的多种营养物质，比如脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素（维生素B2）、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等。能够补充人体的营养需求。　　现代专家研究表明：核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。...

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保健健身

拉伸是血管最好的保健操

管理员 发布于 5年前 (2020-07-25)

　　近日，意大利米兰大学研究人员发现，做拉伸运动犹如在给血管做健身操，有助降低心脑血管病发病风险。　　研究人员将39名健康男女分为两组，对照组不进行任何拉伸，试验组每周进行5次腿部拉伸运动，持续12周。结果发现，被动拉伸造成的刺激，增加了小腿和上臂动脉的血流量和扩张，同时降低了僵硬度。这两种变化都可能对心脏病、中风和糖尿病等产生影响。因为这些疾病的特点是由于血管系统受损，导致血流控制发生变化。...

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轻松安神松脑的保健操应该如何做呢？每天坚持多久最好？

管理员 发布于 5年前 (2020-02-23)

　　现在人的生活压力大，整天忙忙碌碌的节奏特别快，特别是脑力工作的人，经常加班加点，用脑时间过长会感到精神疲惫，头晕脑胀。如果感到疲劳的话，建议放下手头工作，双手按压太阳穴，轻轻的以顺时针的方向去转动，这样可以让疲惫的头脑有放松的感觉。如果长期的精神疲惫，头部会出现各种各样的不适，比如头痛、头晕、注意力不集中、多梦健忘等等。俗话说，神安则少年，神去则形疲，这说明安神醒脑是非常重要的，在这里给大家介绍几个，简单的安神醒脑的保健...

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