为何减肥首先“瘦伤”的总是胸部...相信很多MM都有这样的烦恼吧。1.墙上俯卧撑锻炼胸肌做俯卧撑可以锻炼上围肌肉，使胸部挺立。

　　胸部是女性美的象征，无论怎样瘦都不想瘦胸！可是，为何减肥首先“瘦伤”的总是胸部...相信很多MM都有这样的烦恼吧。但是，其实只要好好照顾胸部，也是有可能只瘦身不瘦胸的哦！

　　做俯卧撑可以锻炼上围肌肉，使胸部挺立。对于女性来说，比起在地上做俯卧撑，以下的方法可能会更好。站在距离墙壁有些许距离的地方，两手放在墙上，然后倾斜身体来进行“墙上俯卧撑”。大概做20次就OK了。

　　今日，陈伟霆在微博晒出一张演出照片，还留言称，“一个人心态的态度成就了他将会面临的命运。对此，有网友留言称，“一年又要过去了，我还是这么爱你”、“希望你每天都开心”、“我想要看自拍”。

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