跑步机建议慎重考虑下，因为买回家肯定都是看的居多。。特别是天热了，建议你看下动感单车 或者仰卧起坐器材。其实最好还是多吃水果蔬菜 晚上尽量不吃饭多散步，然后坚持下去 坚持一段时间你会发现你已经瘦很多了。

　　a展开全部不建议跑步机跑步，可以到公园跑步，同时呼吸新鲜空气跑步机运动伤害大，对于漆关节的伤害是永久的仅供参考，不一定对

未经允许请勿转载：56健康网 » 天热了！就感觉该减肥了！亲们谁知道洛阳哪里有卖跑步机的？或者是给推荐一款好的健身器？