因为体型太瘦开始健身，结果成功转型为“肌肉男”，也因此充分感受了运动的好处。大学毕业时，毫不犹豫地选择了体育产业，开出了卡路里健康厨房，为锻炼者提供健身餐，再过两三个月还将开自己的健身房当教练。他，就是浙师大的“大五”学生金鹏。

　　最近的金鹏每天忙得像陀螺，餐厅要经营，健身房要设计装修，上周末还去南京参加了全国大学生健美锦标赛，获得80公斤以上级第四名。一边健身，一边创业。他说，自己的座右铭就是“Use my body,build my dream（用我的身体，建造我的梦想）”。

　　现在的金鹏俨然已是个“肌肉男”，很喜欢做的一件事就是朋友圈里晒肌肉，让人想不到的是四年前的他瘦得像根晾衣竿，1米78的个头，体重只有55公斤左右。为了长点肌肉，让体形好看点，他大一下半年时走进了学校健身房。

　　“那时候健身的人很少，没人教，凭着一股蛮劲和几位要好同学傻练，结果不仅没长肌肉，还违背初衷练出了各种伤。”这些伤病是血和泪的教训，也是经验。金鹏说，这以后才开始走上正轨，学习科学健身，身材也越来越棒。

　　去年，有朋友看到他练得这么好，建议他去参加比赛，于是便报名参加了上周末举行的全国大学生健美锦标赛。对于人生的首次全国大赛，金鹏准备得很认真，一天三练，还特地去杭州找获得过全国冠军的爱好者指导。

　　三分练，七分吃，参加健美比赛并不是件轻松事。为了脱脂，要过不吃油盐的“苦日子”。“三餐中除了早餐有200克的碳水化合物，中、晚餐不吃米饭，就吃点水煮鸡胸肉，训练时还真有点使不上劲，完全得靠意志力，这种体会从来没有过的。不过以前觉得全国比赛遥不可及，通过这四年的努力有了信心，让人生不留遗憾。”

　　浙师大的“大五”学生，这是金鹏给自己打的标签。虽然去年早已毕业，却依旧在这里出没，一边健身交友，一边努力创业。“我不是学校里最出色的学生，但对它真的很有感情，所以选择这里作为创业基地。这次比赛我也是以学校名义报名的，参加的是毕业生组别，整个学校就我一个。”

　　金鹏读的是市场营销，大四那会儿一直在考虑将来要从事什么工作，后来就想到了开健身房，自己四年坚持锻炼，有许多经验可以和大家一起分享。

　　金鹏是余杭人，父母都是农民，家里经济条件并不好，所以从高中开始，经常利用假期打工。开始时在双溪漂流景点卖卖水枪、雨衣，读大学后考了游泳教练证，每个暑假当孩子王，在小区里教游泳。凭着认真负责的态度，得到了家长们的认可。学生越带越多，也有了一定积蓄，“但开健身房还不够，就想到了开为锻炼者提供健身餐的健康厨房，一方面是成本低，另一方面是现在这种低卡、少油、清淡点的餐厅真的很少。”

　　想法很快付诸实施，健康厨房取名为“卡路里”，地点就选在浙师大附近，学校里的那帮健友毫无疑问成了金鹏的第一批顾客。另外，当地的健身房也成了业务开拓的领域。“怎么做健康餐属于商业秘密，我不能透露，特点是以蔬菜、水果、粗粮为主，少油、少盐、低卡，所以也吸引了一些想减肥的妹子，附近居民也会来店里吃。既可以堂食也可以外卖，店里请了8名员工，生意还不错。”

　　平时，金鹏通过微信与大家互动，可以及时得到健身餐的反馈意见，并进行调整，也会在微信上教大家健身，分享自己的经验，“第二步我准备开健身房，目前房子已经租好准备装修，也在学校边上，估计八九月份就能开张了。虽然现在干得挺辛苦的，但每天做自己喜欢的事，还是挺开心的。”

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