发布时间：2017年08月21日 16:17进入复兴论坛来源：央视网手机看视频

　　央视网消息：局部减肥的唯一方法就是残忍的抽脂，想靠单一的运动是几乎不可能实现的。无论是力量还是有氧运动，只有整体的消耗掉脂肪，我们才会瘦下去。

　　[误区]局部减肥真的存在吗？央视网消息：局部减肥的唯一方法就是残忍的抽脂，想靠单一的运动是几乎不可能实现的。无论是力量还是有氧运动，只有整体的消耗掉脂肪，我们才会瘦下去。

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