有康复类器材，有肌肉类训练器，还有身体素质测试仪，甚至摆放了磁性的棋盘和棋子一种新型的益智健身点出现在长宁区元丰花园。相比于人们印象中的老式健身苑点，新型益智健身种类丰富、设施新颖，开放至今广受欢迎，化解了传统健身器材相对单一、无法满足各年龄段健身需求的问题。

　　与大多数的传统健身苑点一样，一个多月前，元丰花园的健身苑点还是一个“老年人活动站”，健身器材单一、破旧，除了老年人和玩耍的小孩，少有年轻人问津。

　　现在不同了，180多平方米的宽敞场地，有氧、康复类器材，背、腹肌训练器等一应俱全。劳动报记者现场采访时看到，虽然天气渐冷，小区居民锻炼热情却很高，一会儿去做做腿部训练，一会儿去拉伸一下手臂，还不时交流一下使用心得。

　　“早上和晚上，这里要排队的。以前，器材三两个，年轻人碰也不碰，现在仰卧起坐这样的器材都有，都在这里住了十几年。最喜欢的就是手臂牵引器，每次要拉100多下，在健身点活动45分钟左右，“这个器材对脊椎、肩周很有效果。以前中医讲爬山，现在不要爬了，就拉吧。”

　　他表示，新器材看上去就牢靠，健身器材上还都贴上了二维码，只要居民们用手机扫一扫，就能及时了解健身设施的使用、维护方法等信息。

　　设置了一台有些神秘的身体素质测试器，不仅可以测试体脂率，还能通过做立定纵跳、闭眼单腿站立等动作，测试身体的各项指标达标了没。根据年龄、性别对照，就可以知道各项测试的成绩，再有针对性地锻炼。

　　老年人喜欢下棋，开动一下脑筋。旁边休息的小亭子里，摆放了几张桌子，棋盘和棋子都固定在上面，分布着较为常见的象棋、五子棋、军旗和华容道等。据了解，这是一种磁性棋盘桌，依靠磁力移动棋子，不用担心棋子遗失。

　　基本构造并非在原有的器材组合中加上益智棋类那么简单，而是以力量训练器材为主，辅以少量有氧训练器材，再加上益智棋类项目。类似健身房常见的综合性力量训练器械出现在益智健身苑点，这正是针对上海市民身体素质中的短板。

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