一直以来，女明星最关心的是什么？第一是否接了好的角色，第二就是自己的身材是否出众，其实，象吃瓜群众所关注的其实还是她们的健康食谱，毕竟在大多数人，虽然说经常调侃体重，不过百，不是平胸就是矮。

　　但是不得不承认，在娱乐圈中，女明星要想有好的上镜效果，必须要瘦，瘦到什么程度呢，拿郑爽举例子之前他因为拍摄《微微一笑很倾城》，据说瘦到了70斤，在当时基本上连骨头都露出来，可是在剧中的效果却展示了她的风采，所以在当时减肥也称之为是娱乐圈明星必须要走的一条路。

　　要说在近几年来虽已婚，但是凭借着自己的努力依然获得大家认可的还有一个演员，那就是安悦溪，或许在前一段时间他跟朱一龙所出演的《许你》在当时也给大家留下了非常深刻的印象，看的出来安悦溪本人是非常低调的，但是她拍出的作品和剧中的造型，还是让我们印象颇深。

　　当然就在最近安悦溪向大家公布了如何能够快速瘦身减肥，除了平时运动之外，她的食谱在晒出之后让人感慨不已，不过我们可以仔细看到她手里拿着里放的基本上是蔬菜，但是从从科学的角度来看，它没有加一丝的酱料，也就是说基本上属于生吃，还不得不让人佩服，但旁边拿着一块被人称之为是披萨饼，看得出来从这方面来讲，果然不吃点硬货是撑不下去的。

　　可是安悦溪之后解释道，黄色的那一块并不是披萨饼，而是打卤囊，此话一出也被网友们调侃，你是不是也看过郭德纲的说的相声。在其中，老郭也常常把披萨饼调侃成打卤馕，但是没有想到这种在相声中被人调侃的食物，真正的出现在人们的生活中，感觉还真是挺像披萨饼的呢。

　　打卤馕和披萨饼有差距的地方就是全部都是素食，而且没有什么特别重口的食物，在大多数人的眼中这种纯素的方式没有一点荤，其实也是明星补充食物最好的方式，不过说心里话，为了维持身材，而付出这么多代价就是为了接到更好的片约，想想娱乐圈的明星还真是有些不容易。

　　不过其实仔细想想，爱美之心人间有之，就是因为目前的镜头相比起一般要长一些，所以如果你在现实生活中看着偏瘦，则在镜头中很可能是正常，只有让自己比现实中更加的消瘦，才能够在银幕中展现出更好的自我，这不仅仅是大家的要求，其实也是对于演员来说，必须做到的事情，不过仔细想想，女明星为了减肥吃打卤馕，总是让人想起郭德纲的相声呢。

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