去健身房减肥可能没用

  【据新华社电】想通过一周多去几次健身房来减肥?美国纽约市立大学的研究人员告诉你:没用!研究人员调查了300多名坦桑尼亚北部一个传统狩猎部落成员以及欧美现代人的日常能量消耗和活动水平,为时一周多,发现狩猎部落成员每天的运动量特别大,长距离行走再加上大量体力劳动,但日常能量消耗却与欧美做案头工作的现代人差不多,甚至少于从事适量体育运动的欧美现代人。这里的适量体育运动指步行或骑车上下班、走楼梯而不是乘坐电梯、一周去两次健身房。

  这项研究显示,就减肥瘦身而言,除了坚持锻炼外,控制饮食也具有重要意义。研究报告刊载于美国《当代生物学》。

  正处于最迷茫的时刻,党内深蓝和本土派分歧加剧,路线之争浮出水面。这届党主席任期虽只有1年5个月,但由谁来做,却关系到将往何处去,未来能否再起。

  从外界观察者的角度,一个企业在匪夷所思的情况下,竟然频出“烂牌”。如是,握有这家企业股票的投资者,最好的决策就是抛了吧。

  根据牛弹琴的生活经历,将北京放在纽约同一级别上,实在是藐视了帝都的赫赫威名。

  不需要依附男人而有自己的价值追求的女性越来越多,不需要依附权力而有自己的事业追求的男人也越来越多。某种程度上,社会的价值观也在发生变化,人们日益鄙视那些依附者,无论依附的是男人还是权力。

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