近年来，注重养生、健康的风潮席卷全城，“超重”的问题也引起了人们的关注。市面上减肥的方法很多：代餐、健身、节食甚至抽脂，人们想尽办法与“超重”对抗。现在，一种更为“佛系”“中式”的瘦身方法悄然出现，通过中医理疗手段配合餐饮来科学管理身材。但这种方法是否有效？近日， “瘦森堂”举办了第三届“减肥明星”公益挑战赛，让十位被选中的参赛者免费体验这一瘦身疗法。本次挑战赛吸引了全城的“瘦身男女”，主办方则挑选了十位“超重”人士，女性体重均超过140斤，男性体重超180斤。7月11日是“减肥明星”挑战赛的最后一天，分享会的现场，“众星”云集，汇聚了法国长大的华裔大哥，“不孤单”的美食大叔，初入大学的小鲜肉等。当晚将现场揭晓结果。大叔pk小鲜肉，中西文化的碰撞，5000现金大奖及“减肥明星”的头衔会花落谁家？

　　与传统减肥方法不一样，本次挑战赛的参赛者们不需要点水不沾的节食，又或是进行每天十小时的魔鬼健身训练。参赛者们只需要遵照食谱，按时作息，合理运动，并定时参与理疗。“瘦森堂”为参赛者定制个性理疗方案，主要通经络调气血的中医手段，提高新陈代谢的效率，以达到瘦身的效果。这些方案全部都经过“瘦森堂”的老板，国家二级运动员的刘婷女士亲身试验。

　　分享会的现场，参赛者们都轻装上阵，测量体重。最终，原体重为208斤的梁先生成功减重13斤，成为本次比赛的冠军，并获得5000元的现金大奖。梁先生表示他原本一直坚持运动减肥，但由于年龄的增长，运动减肥变得吃力，理疗加上合理饮食这样的养生法瘦身更适合他。作为美食家的他，忌口是一大难题。挑战赛刚开始时，饥饿感会非常强烈，每当有放弃的念头时，“想到她又要‘骂‘我，就忍忍算了”。参赛者餐前都需要拍照发给体型管理师，这样贴心的监督让梁先生更加自律，减肥效果也更好。

　　同为美食爱好者的法籍华裔Fred并不太适应中国的“减肥餐“，但他还是尽力配合，克服饮食文化差异。经过十天的努力，他成功减重10斤。他认为体型管理师定时的关心和督促是他们成功减肥不可或缺的因素。原来，Fred和梁先生一样，他们都是夜猫子，而不规律的作息时间是造成“超重”的罪魁祸首之一。因此，体型管理师除了要监督参赛者的饮食，也要提醒他们定时作息。“独自减肥的时候缺乏自制力，但有人监督的时候效果就好很多。”当谈到“反弹”的困扰时，他说，减肥是个长期的过程，问题不是通过十天的挑战赛就可以彻底解决的。刚开始挑战的前几天，体重下降非常明显，而到了第五天以后，减幅减小，体重会波动。挑战赛过后，如果想保持减肥的效果，需要将健康的饮食和生活方式形成习惯。

　　当看到参赛者们都有不小的收获并也打算改掉以前不健康的生活方式时，“瘦森堂”的老板刘婷女士欣慰的表示，当初举办这个比赛就是希望通过公益的方式传递这种健康的减肥方法和生活态度。在经营“瘦森堂”的过程中，她见证了瘦身成功的客户终于能够摆脱降糖降血压药的困扰，身体变得更加健康；也见证了很多人瘦下来后，体态变得轻盈，人也更自信。所谓，赠人玫瑰，手有余香。帮助顾客瘦身成功的满足感是支撑她和店员们坚持下去的原因。他们希望将健康生活的理念分享给更多人，也帮助更多有需要的朋友获得更轻盈的体态。

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