10月19日,和平区南市街庆有西里社区举办老年人养生保健知识讲座,社区内近50名老年朋友参加。
本次讲座特别邀请中新药业讲师来到社区。讲座中,老师从养生保健误区、秋冬饮食原则、冬季如何进补等方面对老年人冬季如何进行养生保健做了详细讲解,同时对老年人的饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导,还向老年人介绍了养生保健口诀,倡导老年朋友积极参加体育锻炼。
未经允许请勿转载:56健康网 » 庆有西里社区 保健讲座教老人多面养生
10月19日,和平区南市街庆有西里社区举办老年人养生保健知识讲座,社区内近50名老年朋友参加。
本次讲座特别邀请中新药业讲师来到社区。讲座中,老师从养生保健误区、秋冬饮食原则、冬季如何进补等方面对老年人冬季如何进行养生保健做了详细讲解,同时对老年人的饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导,还向老年人介绍了养生保健口诀,倡导老年朋友积极参加体育锻炼。
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