56健康网痘痘是所有人都跨不去的一道坎，作为一个干皮一直觉得自己永远不会长痘！但现实告诉我，不长痘，不可能的！没有谁能逃得过的“魔痘”，特别是这个与火锅为伍的季节......在祛痘的过程中，小编有几点想要提醒大家，祛痘千万不要进入这些误区，不然下一个烂脸可能就是你了~
日常，我们都觉得，是喝牛奶一定是好的。可是乳制品（包括酸奶在内），很容易让人长痘，如果觉得不吃会缺少蛋白的摄入，那就每天早上吃个蛋白吧~
基础护肤后的第一步就是防晒，养儿不能防老，防晒才能！其实痘痘还有一种被称为“螨虫痘”，这种痘痘不是晒晒太阳就搞定了的！该防晒还是要防晒的！
传统爱长痘的皮都是油皮，脸上爱出油，就很喜欢洗脸解决问题。洗面奶还通常是那种清洁力特别强的大皂基洗面奶，这样不仅伤害角质层，还会让脸上油脂分泌的更旺盛，所以油皮的大家不要只是想着去油，更多的应该是调节~
朋友们，除非你的床单枕套经常换并且除螨，那你怎么睡都行。但如果不是就别让脸直接接触枕巾，那里有你想象不到的超多的螨虫。
不要折腾自己，这样就不仅仅是爆痘，脸还会变得敏感，痘痘会爆发的更加明显，还会伴随红脸，所以请停止使用去角质的产品，做好局部清洁，并且使用频率要降低。
求求大家对自己的脸好点，不要徒手挤痘。严重的话导致发炎是非常恐怖的！如果一不小心留下痘印的话，真的肠子悔青都没有用的.......可以选择去美容院针清并且护理，也可以去医院弄。如果真的要在家的话，请准备好酒精棉片，清痘针，橡胶手套，痘痘贴，还有一个对自己下狠手的心，以及后期需要敷的消炎镇静的面膜。
提醒！针清后脸三天不能碰水，更别说是化妆了，只能用一次性的洗脸巾沾水拧干擦拭，防晒也只能做硬防晒，就是把自己裹得死死的，千万别作死晒太阳！
每个女生躲不开的痘痘...在姨妈快来之前，饮食改为清淡一点的，在姨妈期间尽量不要熬夜，这时候熬夜人会更加憔悴，并且衰老的快，姨妈来之前可以喝一点豆浆或是牛油果汁调节~
学业或工作压力大的时候，内分泌就容易失调，会爆很多白头那样的痘痘，这时候一定要让自己心情放松下来，通常1-2天痘痘就会干瘪下去，让它自然恢复。
通常伴随出油严重，发这种痘痘要好好反思下是不是卸妆没卸干净。油脂堵塞毛孔发的痘，第一要点，把妆卸干净！而且这种痘不是很容易好，闭口会跟着长，不要乱用产品，等痘痘改善一点之后再看看闭口，可以考虑刷酸。（具体怎么刷酸以后说）
