]你是不是吃完饭就窝在沙发上看电视？直到女人变成了大粗腿，男人长出了小肚腩？运动起来吧！跟你的情侣一起健身，不用运动器械，各种互动姿势能让你得到更好的锻炼，一起来成为健身达人吧。

　　以下动作，每个3-4组，每组15-20次，轮流进行。击掌考验配合能力，拉力挑战信任能力，反向飞鸟考验彼此的阻力与助力！试试？

　　以上内容来源于微信公众号“柠檬健康网络”（微信号：lemonlife5）

　　免责声明：腾讯体育登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。

　　声明：凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与东方网联系，本网将迅速给您回应并做处理。

　　[摘要]你是不是吃完饭就窝在沙发上看电视？直到女人变成了大粗腿，男人长出了小肚腩？运动起来吧！跟你的情侣一起健身，不用运动器械，各种互动姿势能让你得到更好的锻炼，一起来成为健身达人吧。

　　以下动作，每个3-4组，每组15-20次，轮流进行。击掌考验配合能力，拉力挑战信任能力，反向飞鸟考验彼此的阻力与助力！试试？

　　以上内容来源于微信公众号“柠檬健康网络”（微信号：lemonlife5）

未经允许请勿转载：56健康网 » 浪漫情侣健身法 和你心爱的TA一起健身吧！