是根据疾病的发病机理,及症状设计,合成,筛选的,用于治疗、诊断人体疾病，减轻症状,有目的地调节人体生理功能并规定有适应证或者功能主治、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等. 药品一般都有副作用, 针对特定的患者. 需要动物和临床试验, 才能使用。

　　保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，全纯天然的食品, 通过现代技术提取有效成分，能改善细胞功能,修复细胞的损伤，调节人体的机能， 适于一般人群食用，虽不以治疗疾病为目的。但通过改变食品的天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的食品,达到改善机体细胞功能,协助疾病治疗。没有毒副作用,不需动物和临床试验.由于它有营养细胞, 改善细胞功能, 修复细胞损伤的作用，而细胞是组成人体的最基本的功能单位，所以营养品对各个系统疾病的治疗都有帮助作用。

　　5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。

　　在美国，维他命、矿物质、草本植物以及其他健康补充食品则根据饮食补充品标准来监管。美国食品及药物管理局（FDA）并不涉及这类产品的评估或认证。

　　保健食品都是有增强免疫力，促进细胞再生，促进康复的功效，这是大多数药物不具备的功效，却对慢性病患者的痊愈具有重要的意义。

　　更重要的是服用保健品时：不排斥药物治疗、手术治疗、物理治疗、运动治疗、饮食治疗等其它治疗方法，并对这些治疗方法的疗效有增强作用，实际上服用保健食品是在原来综合治疗的基础上又增加了一种治疗方法，当然比单一的药物疗效更显著。

　　外养：不管你是由于什么原因长痘，都必须停止刺激性的护肤品。然后控制炎症，要么安全的产品控制炎症，要么身体抵抗治愈炎症。

　　1、肝脏像拳头一样，有正面，有背面.正面如果硬化、肿大，会挤到我们的肋间神经，肋间神经就会胀痛；如果在背后，会造成右腰酸痛。

　　2、肝脏不好，晚上睡眠品质会不好，翻来覆去不容易睡着；起床后口干、口苦、口臭，刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣，不吃不饿，吃一点点就有饱感；走路走个两步小腿就会很酸，会感觉全身越来越疲劳，手脚也是越来越没有力。

　　3、肝脏不好的人，脚会经常扭到，扭到了又好不了；不小心割伤了，伤口也不容易愈合。

　　4、喜欢喝酒的朋友，忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病，周而复始好不了，都要注意肝。

　　十五岁至五十岁的妇女中,据统计有高达百分之四十人有不同程度的经前症状,主要表现在经前的1-2周，腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮、性冷淡。

　　严重经前综合症妇女当服用月见草油1000毫克一颗,每天两次,症状就能有效改善.另一功效是使平常怕冷的女性,增加对寒冷的抵抗力,不会四肢冰冷

　　号称女性红宝石，在澳洲，人手一瓶。说实话，国外女性会比国内女性更重视自身的健康。我们常常会认为是药三分毒，其实这通常说的都是治疗性的药物。澳洲之所以是保健大国，是因为他的保健品全部都是通过极其严格的审核、审查，才能出现的市面上的。

未经允许请勿转载：56健康网 » 我吃一周什么效果都没有啊！”澳洲的保健品与药品的区别。