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　　展开全部1.首先要保持饮食均衡：无论是属于1型还是2型糖尿病，一定要养成正确的饮食习惯，明智选择饮食喝 适量运动，来控制血糖水平，少食油腻含糖量高的食物，吃一些高纤维素的食物。

　　应摄取适量的贪睡化合物，金莲避免吃炒饭或油炸食物，选择水煮、烘、烤焖、煮或由微波炉蒸煮的食物。

　　2.其次，减少盐分的摄取，。高盐分食物容易导致并发症的慢性新陈代谢疾病，并发症包括视网膜病变、中风、肾衰竭、手脚四肢发麻、肢体坏死、心血管疾病等。

　　而且高盐饮食是高血压的重要致病因素，而高血压又会提高中风和心血管疾病的危险机率。因而，糖尿病患者饮食时一定要注意盐分的摄取。

　　控制饮食对于糖尿病患者是十分必要的，但要适度，吃得过多或过少都不对，吃得多会导致血糖升高，吃得过少会使身体缺乏营养，还会造成极度饥饿或低血糖。在控制总体热量摄入的时候要懂得搭配和替代，粗细搭配、干稀搭配、荤素搭配；吃一点水果就少吃两口主食，这叫替代。可以将早中晚三餐的“早吃好、午吃饱、晚吃少”，稍微改一改，变成“早吃饱、午吃好、晚吃少”，均衡饮食不偏食，除了不吃糖，少吃升糖指数高的食物外，什么都要吃一些，如谷物米面、蔬菜、水果、肉、蛋、奶、，要少油、少盐、适量多吃富含膳食纤维的食物，口渴时要及时饮水防止脱水，戒烟限酒。正大珍吾堂的特膳是一款功能性食品，是全营养食品，由几十种有功效的成分组成，其中富含多种纤维素，不但能解除饥饿、放心吃饱饭，防止低血糖，还能补充营养，恢复体力，平稳血糖，降低血糖，是糖尿病人比较理想的食疗选择。糖尿病人控制饮食是一个长期的任务，必须要持之以恒，避免三天打鱼两天晒网，防止血糖的剧烈波动而造成严重后果。

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