在这段视频中，只见黄晓明赤裸着上半身，通过灯光的照射下，硕大的胸肌、宽厚的肩膀、清晰可见的腹肌暴露无遗。

　　这结实的身板、明显的训练痕迹，和最近他在中餐厅里面略显油腻的形象相比，完全是两种截然不同的画风。

　　很显然，大家对这么“大”的黄晓明都表现的很吃惊！甚至还有人怀疑这是阿米尔汗？？

　　说到这，小编就不忍不住说两句了。虽然视频中这个黄晓明的身材确实不赖，但是离阿米尔汗，那还是有些差别的...

　　首先从整体的视觉效果上，阿米尔汗的轮廓就要比“黄晓明”大那么一圈。肩膀、手臂、腹肌的维度感觉也要略胜一筹。

　　从细节的雕刻上，阿米尔汗的肌肉分离度也比黄教主的要明显很多。肩部的三角肌、胸肌都很发达。

　　如果看过《摔跤吧爸爸》的朋友们就更加知道，阿米尔汗的肌肉到底是处于一个什么样的水平。

　　而视频中的黄晓明，虽然也是硬汉的形象，看起来付出过时间和汗水训练过的，但总体的体脂率，仍然不算很低。

　　至于拍摄的时间，根据网友评论，说这应该是黄晓明当时拍《金蝉脱壳2》的状态，为了更好地演绎铁骨硬汉周树的形象，黄晓明提前进行了大强度的增肌训练。

　　这些年来，为了符合人物设定和剧情需要，黄晓明疯狂增肌健身也不是一两次了。虽然演技颇具争议，但是论演员的身材养成人家是认真的。

　　在《精忠岳飞》剧中，为了在“岳母刺字”脱衣服时身材好看，他不仅提前进行了一年的训练，在拍戏的时候还吃了一两年的水煮菜和鸡胸肉。

　　以及在去年上映的《你迟到许多年》中，黄晓明的身材也被网友称为剧中的最大看点之一。

　　作为一名演员，关于身材这块，他已经付出了他应有的努力，给观众一次次展示了他的硬汉形象，这点是需要我们学习的。

　　虽然作为普通人，我们没有明星那么好的健身条件，没有那么牛的健身教练，但是，只要我们肯开始，就一定不会比现在差。

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