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　　变啦隶属于浙江卫健科技有限公司， 提供快速有效的健康减脂服务，给减脂需求者和减脂服务者提供一个可远程监测、交流、服务的平台，将减肥者真正带入数字化减脂时代。黄瓜鸡蛋减肥法属于节食减肥，每天三根黄瓜两个鸡蛋，早晨和中午分别吃一根黄瓜一个鸡蛋，晚上只吃一根黄瓜，5天轻松减12斤，效果比较明显。优点：效果明显，减肥速度快。缺点：坚持起来比较困难，长时间使用不利于人体健康。

　　早上 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根 （黄瓜可多吃）{你可以吃饭但减下来的就没那么多~加强运动吧}

　　从第二周开始可以吃别的东西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃黄瓜。

　　在第一周期间你要是想吃点别的就吃西红柿~别的就不尝试了（觉得晕就少喝点葡萄糖水或舔两下糖）

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