我觉得非常意外，到她这个年纪，还能开始健身的人真的很少，所以我很好奇是什么促使她做出这样的改变。

　　瑞典有一位37岁的单亲妈妈Sara，曾经她的体重有300斤，看图你就知道有多可怕——

　　8岁的时候Sara的父母离婚了，她觉得特别痛苦，于是开始毫无节制地暴饮暴食发泄情绪，体重就这样慢慢地涨起来了。

　　她一边带孩子一边工作，每天忙得连煮饭的时间都没有，于是她经常吃垃圾食品，就这样，体重一度飙升到300斤。一次外出，因为太重，她竟然坐坏了商店的露营椅。

　　于是她大受刺激，反思了过去不健康的生活方式，决定开始健身运动，彻底和过去的自己告别。

　　她不仅瘦了，还找到了属于自己的幸福——她跟自己雇佣的健身教练日久生情，结婚了。37岁，她打开了新的人生。

　　她虽然40岁，但Sara也37岁；Sara 300斤都能瘦下来，她140斤为什么不可以；Sara 37岁再婚重获幸福，她40岁想改变生活怎么了。

　　不瘦一次，你永远不知道自己有多美，你也永远不知道瘦下来之后人生能发生多大的改变。

　　20岁，忙着工作，工作太累了，没有精力去健身房；30岁，忙着带孩子，带孩子太辛苦了，腾不出时间来健身；40岁，我都已经错失最美好的年华，现在健身还有意义吗；50岁，已经老了，健不动了......

　　可人生从来不怕晚，怕的是你从不敢开始。每天半小时，你也可以活出新的人生。返回搜狐，查看更多

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