56健康网可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
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不过每个人的体质和禁忌是不同的，建议要先对自己的身体状况有初步了解，听从专业医生的建议，再进行才会更有效。
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