关于减肥已经成为一个热门话题,今天小编和你就一起来看看郑爽的减肥方法这篇资料,来揭开15天瘦16斤！看到郑爽的餐单相关真相。

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　　郑爽一定是有热搜体质，或者在新浪有什么亲戚，明明没开微博，但是永远在热门话题上。

　　搞得嫩小编，真的是看她看到烦了，今天还是.不住来说说。

　　首先她暴瘦到168cm35KG，这张图大家应该都已经看过了吧？▽

　　她确实也挺辛苦的，因为戏多，我希望她自己能注意身体。

　　△其实刚进微微一笑很倾城剧组的时候，郑爽脸上还是有点少女的气息在的。

　　一直以来，我们知道她瘦，但是不知道为什么瘦啊！就有人猜她是厌食症了，但是，狗仔之王卓伟大大爆出了.——

　　现在正常的姑娘都知道，用这种节食减肥不仅会脱发、月经不调，还会反弹。

　　但港媒的笔就是不放过任何人啊，各种骂郑秀文胖，据说她以前有120斤。

　　郑秀文是.力捧的对象，人又很敏感，就开始疯狂减肥了。

　　米饭、杂粮、零食都不吃，一日三餐只吃水煮青菜，有时候真的吃不下去了，就再加半块腐.。

　　嫩小编记得，很久很久以前，蔡依林来杭州开演唱会，下榻的那家酒店就很紧张咯，大明星诶，给她准备什么吃的好呢。

　　还有人说，蔡依林是.企宣最喜欢的乖宝宝，因为带她做宣传，不吃夜宵不泡吧，三餐永远是烫青菜、白饭、蒸烧麦或者虾饺。

　　蔡依林以前应该只算婴儿肥吧，45公斤而已，一年半硬是减到36公斤，只吃水果蔬菜和高纤饼干，完全不碰油脂。

　　后来也是醒悟了，跟练舞也有关系，有去看上个月她在杭州演唱会的就知道，肌肉线条不要太好看。

　　蔡依林也出过一本书，叫养瘦，里面就讲了自己以前不懂事乱减肥，然后分享各种瘦身。

　　但是，总是有一些明星妈妈刚生完就能跟少女一样，把我们的评价拉高了。

　　她上康熙的时候自己爆料，当陈升助手的时候要他的信件，就读到一封说：

　　虽然每天忙到精疲力竭，但是还是得开始积极运动！我一定可以！过程辛苦，一切会是值得的。

　　嫩小编上个月去郑州看了刘若英的演唱会(嘿嘿)，真人真的很瘦！！瘦了演唱会那些华丽的衣服穿起来才好看啊

　　你们也太羡慕我啦，因为——2016年1月9.，“我敢”刘若英世界巡回演唱会将要来杭州了！！！！

　　这场演唱会正好是刘若英2016年的第一场演唱会，也是她出道第21年的第一场演唱会。

　　言而总之，(整理的这篇文章郑爽的减肥方法只能让你对这个问题一定的认识，了解更多相关信息还是需要看下以下视频

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