可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

　　展开全部你好。脂肪肝的饮食注意事项：1、绝对禁酒。2、选用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。4、忌用动物油。脂肪肝患者的治疗要有持之以恒的毅力，适当限制高热量饮食、限制食物总量、坚持有氧运动、降低体重或控制体重不增加是治疗。

　　日常生活中除了吃一些降脂食物、含硒量高的食物外，还可以吃点含糖量低的水果，有助你改善脂肪肝的作用。

　　患上脂肪肝的人群，苹果是他们日常补充营养的最佳水果。苹果它含有丰富的苹果酸，多种维生素，以及纤维素跟丰富的钾，有利人体排出多余的耐盐，稳定正常的人体血压。

　　梨子它有利肠胃消化作用外，还可以降低血脂的作用。梨它含维生素、矿物质、有机酸、氨基酸等多种营养成分，含糖量比较低，是脂肪肝患者日常饮食优选之一。

　　葡萄它含有一种可以降低胆固醇的天然物质“自黎芦醇”长期食用可以降低胆固醇，含糖量也是比较低，脂肪肝患者日常可以多吃一些。

　　柑橘它含有多种维生素、氨基酸等营养成分，有利人体新陈代谢，有效提高肝脏解毒，代谢脂肪的作用。

　　猕猴桃含有丰富的纤维，有30%是果胶，食用后对人体有降低血中胆固醇浓度的作用。

未经允许请勿转载：56健康网 » 脂肪肝饮食注意事项 吃什么水果好