肝肾功能不好,作为基础生命物质的气血就会失调。肝肾不好主要通过中医和生活方式的改善来进行调理。比如在中医论治基础上,使用金匮肾气丸和右归丸补肾阳,使用逍遥丸和
中药是调理肝肾的重要方法,根据具体病理病机,在中医辨证指导下,可以选用常见补益肝肾的中成药或方剂来进行调理,如调理肝肾阴虚的六味地黄丸和滋补肝肾丸;调理肾阳虚的金匮肾气丸和右归丸;调理肝气不舒的逍遥丸和柴胡舒肝散;调理肝肾两虚、气血两亏的十全大补丸和肝肾补颗粒等。不过,中成药属于临床治疗,患者不可随意自行服用。
多吃保肝护肾的食物。按中医理论,青色入肝,黑色入肾。因此可以多吃一些青绿色的蔬菜瓜果如青菜、菠菜、油菜、莴笋、青苹果、葡萄、柠檬来养肝,多吃一些黑色的食物如黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚干、黑葡萄干、蓝莓等来护肾。另外,饮食清淡、不油腻无辛辣、少油少盐无糖,不吃垃圾食品,对于保养肝脏,提升肝脏排毒能力非常重要。
理疗属于较为专业的治疗手段,但有一些方法可以作为日常保健使用,比如简单的艾灸、按摩、足浴等。可以经常艾灸命门、关元等穴位来强壮自身元气,达到保养肝肾的作用。另外,对于脚上的足三里、三阴交、涌泉等保健穴位,可以经常按摩,也能起到强身健体、滋养脏腑的功效。在秋冬季节坚持用温水泡脚,水位没过三阴交,可以起到温经祛寒、行气活血的作用,对于肝肾也是很有好处的。
调理肝肾,还需要重点注意睡眠、运动和心情这三个方面。坚持早睡,充足的睡眠有助于肝肾自我修复,相反经常熬夜则会伤害肝肾元气。坚持规律的运动,可以行气活血,增强五脏六腑的整体功能,而久坐不动,必然气血运行不畅,累及脏腑。在心情这一方面,保持心情愉悦,要禁忌急躁易怒、抑郁忧伤等情绪,因为怒伤肝、恐伤肾,情志失调必然导致脏腑功能失调。
脂肪肝的自然疗法就是不用药物就能将脂肪肝控制好,一般来说包括饮食和运动。因为脂肪肝和脂肪的摄入有关的。所以要减少脂肪性食物的摄入,少吃高热量食物。另外还要增加运动
鸡骨草肝炎丸是由鸡骨草、茵陈和地耳草等药材所制成的中成药,具有清热利湿和退黄的作用,适用于肝胆湿热所致的发热、肋痛和黄疸等症。临床上主要用于急性传染性肝炎患者的治
专家提示 乙肝两对半检查常见有几种模式:第一项乙肝表面抗原(HBsAg)阳性,其余阴性。说明曾经被乙肝病毒感染,但多半已经痊愈,部分人体内仍然存在乙肝病毒,仍具有传染性。第
护肝片是由中草药组成的现在并没有发现明显的副作用和不良反应,药物实验确定护肝片长期使用对药物实验白鼠并没有影响。护肝片本身是治疗慢性肝炎和早期肝硬化的药。
脂肪肝有可能发展为肝硬化等严重疾病,因此需要早期预防。但脂肪肝是否发展为肝硬化,以及多久发展为肝硬化却取决于患者的病情发展,这是因人而异,没有统一的答案。从现有的