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  做呼字诀可以健脾,可以防治腹泻,对于四肢乏力、腹胀、皮肤水肿、肌肉萎缩、食欲不振、消化不良等病症有不错的治疗作用.人生在世,只有把吃、喝、拉、撤、睡最基本的...

  脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。而其所需营养物质,人体很少能通过体内其他物质合成,只能通过饮食来供给。所以,老年人应...

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