Tag "经络保健操视频" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-03)
当你在电视机前嘲笑各类养生节目缺乏常识与科学依据时，一位叫纳贡毕力格的内蒙医生已经用看电视治病的方式行医了十五年。起初我以为这不过是一个民间的荒诞剧，但搜索之后发现，这位靠电视授课来治疗的纳贡毕力格医生不仅是正规医师，而且隶属于国家级三甲医院，并有自己单独的科室——心身医学科。心身医学是门新学科，主要关注心理因素对身体的影响。但纳贡毕力格医生治疗范围之广，从脑瘤、肺结核到瘫痪，均有治愈案例。 如此牛逼的医生居然不被外界所知，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-02)
脸上容易长斑的地方是胃经的分布区域。如果胃经的气血充盛，循环正常，经脉内的循环气血会随时带走各种代谢后的垃圾，不易长斑；如果胃经气血虚少，不能充足地在胃经里运行，而面部又处于相对气血不足的高处，就容易长斑了。足部是胃经的终止处，离身体躯干距离最远，如果稍有壅阻，就会减缓胃经气血的运行，增加垃圾在静脉内的停留，而导致长斑，尤其年轻人明显。还可以减少：反复长痘胃经在面部分布很广，当胃经里的气血过多或是由于吃辣、吃油炸或在“上火”状态，就...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-02)
网页中播放的视频一般都会保存在IE临时文件夹中，单击IE浏览器的“工具→Internet选项→常规”，再单击“浏览历史记录”下的“设置”按钮，最后单击“查看文件”，可找到视频文件进行保存。这一招对于未提供视频下载地址或浏览过的网页被关闭了的情况十分管用。你不妨一试，挺管用的，我一直用它下载不提供下载地址的视频。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-02)
主要从事俄罗斯高档蜂蜜的进口和销售。公司总部位于中国深圳市，在俄罗斯的米拉尔耶沃德市设立办公室，负责原产地及蜜源管理，先后又在湖南长沙和广东东莞成立分支机构，负责客户服务。跳健身经络操的最佳时间：其实时间上都差不多，不过饭后不要做，相对来说下午五点左右好点。有氧健身操是一种富有韵律性的运动，它通过长时间（30分钟以上）持续的运动，不仅使心肺功能增强，而且还锻炼了大肌肉群。有氧健身操主要分为两类：高冲击和低冲击。高冲击健身操是传统式的...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-02)
按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个“全息穴(区)”42个。也就是说，仅仅在手部就有99个穴位(区)，按摩或按压这些穴位，几乎可以治疗全身疾病。 中医经络学说中，手是人体第二心脏。人体最重要的十二条正经中的手三阴经和手三阳经共6条循行时过手部，与手相关的穴位有20多个。 经常用梳子梳手心，对通畅全身血气很有好处，把手梳热乎了，对防治脑血管病也非...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-02)
足部保健操是让足踝部和肌腱得到平衡的一种锻炼，能打通下肢的经络和气血，缓解足部的衰老。 坐下，双腿抬起与身体呈90度，膝盖绷直，有种酸胀的感觉，坚持10秒以上，放下。 坐下，双腿抬起与身体呈90度，膝盖绷直，两个脚尖并在一起，行内八字，两侧韧带会有种牵拉感，至少坚持5秒以上。 坐下，双腿抬起与身体呈90度，膝盖绷直，两个脚跟并在一起，做外八字，后边会有一种很勒的感觉，感到酸胀为宜。 脚跟对脚跟成为“一”字，尽量让大腿往外撇，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
经络是连接人体五脏六腑的桥梁，十四经是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，遍布全身的综合系统。它们是维持人体能量和气血运行的通道，如果通道不畅通，就可能出现病症。本期，就带大家认识一下人体几大经络，教您做一套有助强身健体的经络操。 肺经。它的循行路线为：由胸走手，起始于中府穴（前正中线肋间隙中），结束于少商穴（大拇指外侧，接近指甲角处），整条经脉共有11个穴。“诸气者，皆属于肺”，平时可以通过疏通和按摩肺经，调节肺功能。经常...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
一则疯传的微博，再次冲击着人们的常识。从小学开始，学生们就被教导：“好好做眼保健操，可以预防近视。”但近日有网友在微博上抛出“眼保健操无用论”，引来转发无数，其中不乏眼科专业人士。有网友发帖感慨道：“那些年，我们又白做的眼保健操” 抛出“眼保健操无用论”的网友名叫“直播上海”，7月15日，其在微博上写道：“眼保健操残害中国青少年49年了，全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-12)
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-12)
功理作用：“经络”是人体非常重要的组成部分，而体表正是经络系统的皮部，通过拍打的动作，不仅活动经络，还能影响与其联系的脏腑。整套动作节奏感强、动作轻快，令人心情愉悦。 1.两脚分开与肩同宽，左手放左肩，右手放右肩，双手有节奏地同时拍打双肩4次。 7.站直，右手从左肩开始，自上而下拍打左臂内侧8次，接着自下而上拍打左臂外侧8次。 功理作用：“经络”是人体非常重要的组成部分，而体表正是经络系统的皮部，通过拍打的动作，不仅活动经络，...
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