Tag "亚健康人群中医保健" 相关文章
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
东方网实习生杨依霏8月5日报道：“随着国家的发展，人民的生活反倒倒退，身体不是亚健康，是不健康。”网友“bobolalaha”在微博上如此感慨。近日，中国医师协会、中国医院协会等机构联合发布的《中国城市白领健康白皮书》显示，有76%的白领处于亚健康状态，而北京、上海等一线城市，白领中处于过度疲劳状态的更是接近六成。这一信息的发布瞬间点燃了众多“围脖”的讨论热情，在微博上引起一片热议。 “累死了！又要...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
随着社会的发展，各种条件的改善，人们的健康观也随之发生变化。20世纪之前，人们对健康的认识 就是不生病。1948年世界卫生组织宪章中提出著名的健康新概念：“健康不仅仅是不生病，而是身体上 、心理上和社会适应上的完好状态。”为此，世界卫生组织制定了健康的10条标准。 1.精力充沛，能从容不迫地适应日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
（2）调息补益香蜜：胡桃仁50克、五味子2克洗净加蜂蜜适量捣烂成糊，温水冲饮。 （1）冰糖五果羹：红枣5枚、龙眼肉15克、枸杞子10克，与牛乳共煮10分钟，稍凉后，把带皮生梨及去皮香蕉切碎，放入温牛乳中，再加入冰糖适量。 （1）龙眼枣泥：龙眼肉300克、大枣250克去核，入锅煮沸至7成熟，倒入姜汁、蜂蜜及谷麦芽粉，搅匀，略煮成泥状，每天1~2次，每次15克。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
亚健康人群往往承受较大的压力，时常感觉紧张、烦闷甚至头疼、肌肉酸痛，但去医院检查时又“没病”。作为全国第三批“治未病”预防服务保健试点单位，海南省中医院近日启动了该项试点工作。 陈少仕指出，在中医医院全面、系统地开展中医“治未病”中心是一项创新工作，还没有形成一套成熟的健康服务模式和完善的服务体系。由于目前医院人员知识与技能结构多是以疾病治疗为主，而“治未病”服务需要需要熟练掌握中医养生保健等基本技...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
亚健康状态人群如何进行中医保健？严格来讲亚健康不算是一种疾病，只能说是身体的一种临界状态，有发展为某种疾病可能。现在很多人都处于这种状态，那么，亚健康状态人群如何进行中医保健呢？看看下面的建议吧。 亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康有身体亚健康和心理亚健康两种状态，心理亚健康主要...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
现在社会上很多人都在寻求良好的调养方式，这就要说到亚健康了。亚健康已经越来越成为一种常见的疾病了。严格来讲亚健康不算是一种疾病，只能说是身体的一种临界状态。很多人在进行调理后都能够恢复到健康水平。事实上，调理亚健康状态，还是中医更好一些。 健康是人体各器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛并具有良好劳动效能和平和心态的一种状态。这种健康状态在我们出生时只要是没有先天性疾病就都具备。怎样尽量...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
“农民没有亚健康”。医生常常这样半开玩笑地讲。城市白领上班族经常会处于亚健康状态，比如视力下降、心烦意乱、颈肩僵硬、睡眠不良、便秘等等。 治疗和预防亚健康最直接有效的方法就是多运动。海口国贸新标榜休闲度假港现在有了一家抗衰老服务中心，走进这个服务中心可以在优雅轻松的环境中，感受休闲自然的氛围，享受空气压保健运动仪带来的快乐。 在美妙有趣的空气压力作用中，身体会发生奇妙的变化，有...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
“健康”到底是什么？它指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。“健康”包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化、各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。 然而，随着人们生活和工作节奏加快，竞争日趋激烈，符合上述定义的健康人群并不多，许多人...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-09)
本报讯（记者孙美星）亚健康人群如何做好日常保健？本周五，“宁波晚报养生汇”邀请宁波市中医院刘宏飞博士作讲座，邀请您来参加。 宁波市中医院治未病中心主任刘宏飞博士，擅长用通俗易懂的语言传播中医知识，在“宁波中医”微信公众号上有“刘博士讲中医”专栏。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-09)
22日上午，2019南海区妇联“百场融爱家庭教育讲座进基层”活动走进联星社区，南海妇幼保健院健康教育科科长，副主任中医师蒲应炎为65名社区居民科普亚健康人群的中医体质保健。 蒲应炎从亚健康的定义，健康、亚健康、疾病三者的关系，如何识别亚健康状态，以及亚健康保健要因人而异这四个方面授课，重点讲解了人体不同时期的保健方法，并给出了不同体质适用的食疗方建议。“中医保健必须针对体质的特点，关键是学会自我保健...
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