56健康网【养生】立冬节气话中医养生
管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
自幼喜好中医，师承北京中医药大学第三附属医院唐启盛教授，中国工程院院士王永炎教授的再传弟子。北京中医药学会中医全科专业委员会委员，中国医药教育协会理事，北京中医药学会针灸专业委员会会员。 《黄帝内经素问四季调神大论》中指出：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若以有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”精辟地论述了精神调养、起居调养...
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