Tag "寒湿体质如何调理" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
春天湿度大，特别是回南天的时候，室外闷热，室内阴冷，我们南方人个个都话湿气重，是不是春天就不能补呢？对于妇女来说，潘医生总结左四种常见的体质：1、脾肾不足。2、气血不足3、阴虚火旺4湿热。 可以用四种灵活的系统搭配食疗为女性调理身体。例如，一位血虚的女性同时有湿气重情况，可以用补血的药膳配搭祛湿热的药膳调理。再例如一位阴虚的女性体内湿气重，阴虚体质补阴容易惹湿气，祛湿又容易伤阴，用滋阴与祛湿的药膳搭配，例如沃土3号（酸枣仁菊花...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
春天的季节，由于雨水多，寒湿就会越来越严重。所以，该排排你体内的寒湿了，寒湿不除百病生。来看看它对身体的危害有多大! 在中医临床上，寒湿多表现为头痛，烦躁，胸闷、易疲劳，倦怠，口苦，食欲不振、体型肥胖、腹部肥满松软、面部出油严重、头发易出油、眼泡浮肿、头身沉重、神疲倦怠、大便泄泻、稀而质黏、舌苔肥厚而腻、有齿痕、妇女带下量多而色白。 ①大便不成形，大便溏软，则说明体内有湿气。便溏呢，就是指便后马桶很难冲干净，这是因为湿气多有黏腻...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
导语：新版《红楼梦》的热播，除了让红学热再度升温，更是带动了养生热。不信吗？鲁迅先生这样评价《红楼梦》：“单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事。”而中医专家看到的是无尽的医学知识和养生智慧。 《红楼梦》中的诊病场景何其之多，大观园的姑娘们除了吟诗、作对、赏花、饮酒……病卧床榻、甚至魂归香冢的场面也是频频出现。小说中涉及的中药一百多种，方剂四十多个，像“冷...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
雨水是24节气中的第2个节气。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。 雨水初候河水解冻，鱼开始浮出水面;二候大雁开始由南向北迁移;三候草木开始萌动。不过这个节气是正所谓“乍暖还寒，最难将息”的时候，突然暖了但还很冷的季节里，最不好休息调养。 发表核心期刊文章《王国三治疗肝硬化的临证经验分析》、《泄浊解毒法治疗溃疡性结肠炎的经验体会及应用举隅》等20余篇，SCI论文1篇，参与编撰医学著作《消化性溃疡中医独特疗法》等5部...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
中医治未病思想发展的基础是“未病先防”“既病防变”“瘥后防复”。记者了解到广州中医药大学第一附属医院近年来注重开展一些疾病的防未变研究，医患在共同面对致病危险因素时，尽早开展中医治未病，通过各种中医药预防保健措施,可以有效控制疾病发生和发展。 胃幽门螺杆菌感染人群的疾病发展控制研究，广州中医药大学第一附属医院从2010年启动。经过专家四年的观察研究，不断改进中医药干预手段，研究人员发现，这一感染人群能够实现良好的“人菌”共存。通过...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
很多人不知道自已是什么样的体质，不知道寒湿体质有什么症状?其实寒湿的症状有多种，比如脸色发白、流清鼻涕，出凉汗等都属于寒湿体质，有的还会表现为脚踝浮肿、腹泻、身体长年冰冷，对于这些寒湿体质的人平时要如何调养呢。 红枣可以补血，人体内血液充足了也可以加速血液循环，血液循环比较通畅的情况下，人的身体自然就会暖起来，所以每天坚持吃红枣是调养寒湿体质的一个方法，红枣最好蒸熟了吃更有利于人体吸收。 运动可以促进血液循环，同时还可以促使人体...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
《素问·调经论》:“寒湿之中人也，皮肤不收，肌肉坚紧，营血泣，卫气去。” 外感寒湿:外感寒湿邪气，气血运行受阻。内生寒湿:寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。 外感寒湿以关节、筋骨疼痛为常见症的证候;内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。 畏寒肢冷:无论是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感觉身体发冷，通常表现为冬天暖不热被窝等，或者是夏天在炎炎烈日下，还感觉身体发冷。 多吃温性或平性的食物:如山药、莲子、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
夏季容易湿热，湿热体质主要表现在哪些方面呢？对于湿热的调理还是要从我们日常生活着手，夏季要如何饮食呢？ 人是吃五谷杂粮长大的，因此体质上也是千差万别，按照中医理论，大致可以氛围以下几类，而且每一类都有着很显著的特点，那我们来看一下。 1、平和质：这是一种比较健康的体质，这种体质阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛。 5、痰湿质：这种体质的人一般体型都偏胖，腹部赘肉很多，痰湿凝聚、口黏苔腻 那么湿热质属于其中的一种，而...
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