Tag "早餐怎么搭配最营养" 相关文章

总计2页,当前第2页
营养搭配

早餐鸡蛋牛奶、豆浆油条?给孩子最营养健康的早餐吃法应该是这样的!

管理员 发布于 6年前 (2019-05-23)
  原标题:早餐鸡蛋牛奶、豆浆油条?给孩子最营养健康的早餐吃法应该是这样的!  从三聚氰胺到毒疫苗,儿童安全健康一直处于风口浪尖上。做了父母才知道关于孩子的一切都不能将就。给孩子最健康的一日三餐,爸爸妈妈愿意倾尽自己所能。那么怎么给孩子最健康最营养的早餐呢?  一日之计在于晨,早餐作为人一天最重要的一餐。吃好早餐能够激活一天满满的能量。据研究证明,如果没有进食早餐,大脑将处于缺乏营养状态,人体会感到疲倦、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝...
阅读(167) 评论(0)
营养搭配

吃好早餐的100种方式

管理员 发布于 6年前 (2019-05-23)
  一日之计在于晨,我们都知道早餐在三餐之中占非常重要的位置。我国是美食大国,连早餐都能拍够100集纪录片。早餐种类丰富,不管是清淡的还是重口味的都能满足个人选择,那么对于营养学专家来说,怎么样的早餐才能称得上营养又健康呢?  最近英国和美国的学者研究发现,顺应生物钟“与太阳一起”按点吃饭,可以提高免疫力,预防糖尿病、肥胖、代谢紊乱和心脏病等多种疾病。研究专家表示,人体内的节奏性基因表达可确保新陈代谢等生理行为的运行周期,当昼夜节律正常...
阅读(149) 评论(0)