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管理员 发布于 6年前 (2019-09-26)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日，是全国二百七十四家制糖企业中唯一一家单纯红糖生产企业，是贵州省第一家获得食品安全QS认证的企业，也是贵州省红糖地方标准的起草单位。 5、银耳红枣羹，有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-09-25)
秋天阳气渐收，阴气渐涨，人的生理活动也由夏长到秋收而改变。所以，秋季养生离不开“收”“养”这一原则。应多吃一些维生素类、抗氧化剂及类黄酮的食物。如：胡萝全卜果油、南瓜籽油、杏仁油、葡萄籽油、深海鱼油、核桃仁油及沙棘果油。 按中医的理论，秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥，人容易烦躁不安，应多吃一些清心润燥的食物，如乌骨鸡、猪肺、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，忌吃含...
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管理员 发布于 6年前 (2019-09-25)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 养生经验是保持快乐的心境，注意饮食搭配，喜欢煲汤煲粥，平时多运动，做为女人很宠爱自己，不论在身体和心灵上都宠爱自己。 从大学时开始，我就喜欢研究一些养生食疗的书，后来又开始学习中草药，学习自我按摩和足道养生，也练过气功。这些东东都为我以后的生活打下了基础。 ...
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管理员 发布于 6年前 (2019-09-25)
女人年过40后，难免出现气血不足、失眠多梦等现象。出现这些现象的主要原因为：身体雌性激素分泌下降。子宫作为女人生殖系统的重要结构，可以为女性分泌充足的雌性激素，所以我们女人在年过40后，应当学会保养子宫，恢复子宫健康。 日常生活中，我们可以通过食补的方式养护子宫健康，这种方式可以由内而外调节人体机能，对人体十分有益。当女人年过40岁后，多喝这4中养生汤，可以滋养子宫，从而调节子宫内分泌，不仅补充子宫...
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管理员 发布于 6年前 (2019-09-25)
睡眠不够可以吃褪黑素等保健品。褪黑素可调节人体生物钟,有效改善失眠、多梦、易醒、入睡困难等症状;这些保健品除除了含有褪黑素,还含有缬草根、西番莲、茶氨酸等多种舒缓情绪、放松心情的营养物质,能全面改善睡眠。 杏仁含丰富的镁元素,镁既可以改进睡眠也可以促进肌肉放松,它还有另外的好处,就是补充蛋白质,通过将人体从警戒性肾上腺素循环转换到休息,从而帮助促进睡眠。 鸡...
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管理员 发布于 6年前 (2019-09-25)
春天怎么保养身体，最好是食补，家庭方便做的，市场上方便买到的，比如说用老母鸡和什么搭配好，怎么做等，说的具体点好，我好看的懂。身体虚弱，经常头晕，血压有点低，胃口不太好，... 春天怎么保养身体，最好是食补，家庭方便做的，市场上方便买到的，比如说用老母鸡和什么搭配好，怎么做等，说的具体点好，我好看的懂。身体虚弱，经常头晕，血压有点低，胃口不太好，不想吃东西，请有经验的和懂的给点好的方法。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-09-25)
材料：酸枣仁8克、百合6克、茯苓4克、莲3克子、枸杞子3克、桑葚3克、大枣3克、桂圆3克 做法：将所有材料洗干净，然后在锅中加入适量的食用水，倒入所有材料，大火烧开，然后转小火熬煮15到30分钟就可以，睡前一个小时饮用效果最佳。 这些食材酸枣仁养心安神，可以很好的提高晚上的睡眠质量，这样就可以缓解睡不好第二天的头疼、疲惫等症状；百合可以止血、活血、清肺润燥、理脾健胃；素有的食材...
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