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养生智慧

养生俗语

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)

　　10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。　　17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。　　19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。　　22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染...

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养生智慧

2018年3月9日 新闻抢鲜看！

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)

　　记者近日从广州招考网获悉，2018年中考报名将于3月12日至16日进行，本次报名继续采取先由报名点核验学生报名资格，然后派发考生号再由考生网上填写报名信息的方式进行。　　今天上午，记者从2018年从化区关心下一代工作会议上了解到，区关工委今年将切实加强青少年的法治教育，净化青少年成长社会环境，同时继续以青少年爱心阳光热线等品牌为导引，促进关工工作创新发展。...

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养生智慧

焦点资讯 - 第一食品网

管理员 发布于 3年前 (2021-10-31)

　　秋冬季节来了，很多人都会着手准备一些食方补方进行秋冬进补，隔三差五买乌鸡、鸡蛋等食材食用。打算趁着这个秋冬天，把身体好好地调理一翻。顺便清除平时生活中做事没劲、头重脚轻的一些小毛病。秋冬确实是进补的黄金期，但进补也是有门道的。有些人刚开始的时候觉得吃补品浑身有劲。但坚持了一段时间，身体却出现不适，头也越来越晕。到医院检　　对于上班族来说，每天在工位上从早坐到晚，整个人昏昏沉沉，肠道也无精打采，健康即将...

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养生智慧

承载历史保留传统 在香港喝凉茶

管理员 发布于 3年前 (2021-10-31)

　　岭南人饮用凉茶历史悠久，代代流传。它与粤剧、粤菜、粤语一起，体现出独具特色的岭南文化。凉茶盛行于两广和港澳地区，与岭南气候和水土有很大关系。这里“地湿水温”，气候偏燥热，体内易“聚火”，岭南人从小就爱喝凉茶。其实，凉茶“既不凉，也不是茶”。带着淡淡药味的凉茶是粤港澳居民根据当地气候、水土等特征，以中医养生理论为指导，以中草药为原料，开发出的具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效的传统保健饮品。经过粤港澳三地政府的联合申报...

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中老年人出现视力模糊要警惕！不一定是老花眼

管理员 发布于 3年前 (2021-10-31)

　　粤语里有句俗话，叫“年纪大，机器坏”，形容人上了年纪之后身体这里那里都会出些小毛病。器官中最先出现问题的，可能就是我们的眼睛。很多人可能觉得，上了岁数嘛，老眼昏花很正常，事实上，中老年人出现视力模糊，可能不止老花眼那么简单。　　老花眼是非常正常而常见的生理现象，一般人到了四十岁以后，就会开始出现老花眼的症状。比如读报纸的时候，要是跟以前一样拿得那么近是看不清的，得把手伸长一点；光线...

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食得咸鱼抵得渴(图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-31)

　　最近，有报道说一位中年大妈，平时炒菜放盐太多，导致眼睛功能性失明。世界卫生组织指引人均日摄盐量应少于5克；而中国营养学会的标准是日均6克以内。卫生部门曾有一份调查令我印象深刻：广东人均日摄盐9.1克，农村超标比例高于城市，其中沿海居民爱食咸鱼，粤东一带的人们喜欢吃腌菜，超标量更大。　　每个地方口味的形成有其地域背景和历史背景，北方地区天气寒冷，所以他们吃东西会味重，咸度也大。曾经看过另一份资料，全国人...

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大暑养生多吃清淡易消化食物

管理员 发布于 3年前 (2021-10-31)

　　大暑期间，气温高，气压低，湿度大。因此，这一节气的养生重在一个“清”字，首先要注重饮食清洁。夏天，饮食卫生是重中之重，高温天食物容易变质，会引起腹泻、胃肠道紊乱。开启过的饮料、食品等要注意密封、冷藏。除此之外，还要关注食品保质期，不吃不洁或变质的食品。　　暑天酷热，及时补水的同时也要注意清热祛火。“清补”首先要祛湿，可以吃些清淡、易消化的食物，避免伤及肠胃道功能，像山药、莲藕等，都是进补的佳品。而绿豆...

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《战狼2》34亿票房刷新中国影史纪录！能破50亿吗？吴京能分多少钱？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-31)

　　原标题：《战狼2》34亿票房刷新中国影史纪录！能破50亿吗？吴京能分多少钱？　　据猫眼票房，截至今天（8日）中午13时许，《战狼2》的综合票房超过34.92亿。　　昨晚，在《战狼2》超33.92亿时，《美人鱼》发布了祝贺《战狼2》创造中国电影史票房新纪录的海报：　　从《泰囧》祝贺《捉妖记》破记录开始，前...

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50句养生谚语

管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)

　　20、青龙白虎汤，喉病保安康。（俗谓橄榄是治喉病的“青龙”，萝卜是治喉病的“白虎”）　　荐：发原创得奖金，“原创奖励计划”来了！有奖征文：快来留下你与北京的故事吧！　　4.将“商家订单号”填入下方输入框，点击“恢复VIP特权”，等待系统校验完成即可。...

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养生智慧

有关养生名言俗语大全

管理员 发布于 4年前 (2020-11-17)

　　有关养生名言俗语大全一方水土养一方人,每个地方都流传着一些养生保健的名言俗语。以下是为你整理的有关养生名言俗语，欢迎大家阅读。1.一脉不和，周身不适。2.一饱为足，十饱伤人。3.一顿吃伤，十顿吃汤。4.一颗牙齿痛，满嘴不安宁。5.人有四百病，医有八百方。6.人勤病就懒，人懒病就勤。7.人强人欺病，人弱病欺人。8.画人难画手，画树难画柳，画马难画走，画兽难画狗。9.一天舞几舞，...

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