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饮食调理

寒性体质的人是有些什么特征

管理员 发布于 5年前 (2020-01-07)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  寒性体质的人常出现体内阴气过剩、寒从内生的一种表现,常见面色苍白,口唇色淡,怕冷怕风,手脚冷痛,喜暖,喜进热饮、热食,常腹泻、月经迟来,舌淡苔白,脉紧或迟,发病时同时并见寒凝脏腑经脉的相应病变而见不同症状。  1、经常做锻炼。身体冷的人注意多参加锻炼。平时做各...
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寒性体质的一般有什么特征表现?

管理员 发布于 5年前 (2020-01-07)
  人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。  容易手脚冰凉了,痛经等。多泡脚适量吃温性食物,少吃水果,因为大多数水果是凉性的  寒凉体质会出现有四肢不温,在冬天的时候症状会更加明显,也有可能还会出现有脾胃虚寒,出现有腹部冷痛,喝冰冻冷饮还会引起病情加...
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七成癌症患者原来都是寒性体质!赶紧看看癌症体质的防治方法!

管理员 发布于 6年前 (2018-11-01)
  第二,寒性体质的人一般血液流动较慢,易形成瘀血和痰浊、气滞相互勾结的状况,痰瘀互结积滞在某个部位,长期在毒邪的作用下,就容易导致肿瘤的形成。  大枣性味甘温,具有补中益气,养血安神的作用。生姜性味辛温,具有温中止呕,解表散寒的作用,二者合用,可促进气血的流通,改善体寒的症状。取大枣10个,生姜5片,红糖适量。煎汤代茶饮,每日1次即可,可长期服用。...
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孕妇孕期禁忌寒性体质产妇饮食注意这3点!

管理员 发布于 6年前 (2018-11-01)
  1.寒性体质产妇的特征:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿、量多色淡,痰清,涕清稀,舌苔白,易感冒。  2.适用食物:这种体质的产妇肠胃虚寒、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免引起腹泻。食物温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也不易酸痛。  3.忌食食物:忌食寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨、杨桃、橘子、番茄、...
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这5个原因会造成寒性体质引发诸多身体问题

管理员 发布于 6年前 (2018-11-01)
  寒性体质是什么?许多人会有这样的疑问,因为有时候去看中医时,经过把脉医生会告诉患者属于什么体质,需要怎么治疗,寒性体质相信大家都不陌生,但是引起寒性体质的原因有哪些,可能就很少人知道了。  1、中医认为寒性体质主要是因为人体平衡机制出现问题,因为人体原本是平衡的有机整体,体弱会导致阴阳失衡,最终导致寒性体质。寒性体质是身体内部寒气过重,引起阴阳失调,容易出现内脏下垂,呼吸功能减弱,营养物质消化不良,身体对热量的吸收减少,身体呈现寒性...
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虫草哥:女人寒性体质如何滋补?

管理员 发布于 6年前 (2018-11-01)
  冬虫夏草对于寒性体质的女性来说,是滋补养生的首选,比使用当归、西洋参等补品效果更佳且没有副作用。  冬虫夏草是功效显著的滋补上品,可以阴阳双补,男女老少皆宜,且没有副作用,是现代人类养生的首选。  很多女性朋友都有这样一种现象,就是平时手足冰凉,畏寒,脸色苍白,冬天怕冷而夏天耐热等,这些都是寒性体质的特征。女性性阴,阴属寒,先天就具有寒性体质的特征。再加上后天自身和外界的一些变化和影响,如生活环境阴寒,喜欢吃生冷食物,日常工作引起疲...
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月嫂须知:不同体质产妇的月子餐制作注意事项!

管理员 发布于 6年前 (2018-11-01)
  “月子餐制作是月子护理的重要服务项目之一,月子期的营养好坏,直接关系到产妇的身体健康和新生儿的健康成长。“  月子里滋补很重要,但要科学膳食。新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大,可还得有充足的奶水喂宝宝。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。可很多新妈咪在月子里“疯”补营养,结果却不尽人意。月子里补养身体固然很重要,但一定要掌握科学的饮食之道,妈妈体质不同,饮食也应有所改变,不然会事与愿违。  不同体质产妇的饮食也有所不同,母婴护理员在照...
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中医对于体质的分析想减肥的必看!你是属于哪一种体质呢?

管理员 发布于 6年前 (2018-11-01)
  从中医的角度来看,体质有“寒性”,“热性”之分,不同体质的人吃不同的蔬菜减肥才会更有功效。想知道你是属于哪种体质吗?下面的小测验可以告诉你。  特点:易流汗,所以一般都会有水肿的问题,但很容易因减食过量而出现便秘的情况,大量的宿便积存就变成小肚腩。  (2)多喝温热的饮料或茶水,如果真的想喝或吃一些冰冷的事物或饮料,必须先喝下一杯温热水,才行,绝不能空腹吃或喝冰冷的食品。  特点:寒性的人因为血液循环不好,所以容易手脚冰凉,但他...
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无论是湿热还是寒湿体质都有这3个特征几乎没有不符的

管理员 发布于 6年前 (2018-11-01)
  炎热的夏季,为了防暑,可以说使出了各种能用的方法,空调、冷饮、不断冲澡、泡在游泳池,这些方法都可以感觉到热气在慢慢退去,日子没有那么难熬。  但是却极易造成体内湿气淤积,堵在经络、血管、毛孔排不出去,最终给我们带来很大的健康隐患,出现精神萎靡、四肢乏力,头晕脑胀等各种不适。  无论你是热性体质还是寒性体质,体内的是寒湿还是湿热,都会有这3个特征,无一例外。  健康的舌苔应该是薄白的,而体内有湿气的人,舌苔很厚,粘粘的,有发腻的感觉。...
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有这3个体质特征的女性“一发击中”要做好避孕

管理员 发布于 6年前 (2018-11-01)
  人与人的就是有很大的差别,有的女性想怀孕就是很难怀上,而有的女性很容易就怀孕,想要就来了,不想要也会来,到底什么样体质的女性更容易怀孕呢?有下面这几种体质特征的女性日常要做好避孕了,因为你往往“一发击中”,很容易怀孕。  第一种容易怀孕的女性是月经正常的,不仅有规律而且经血颜色鲜艳,没有痛经、没有经常推迟或提前,完全不用为月经操心的你往往一发击中,很容易就会怀上,日常性生活一定要做好避孕,不想要就不要粗心。  手脚冰凉多为寒性体质,...
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