冬虫夏草对于寒性体质的女性来说，是滋补养生的首选，比使用当归、西洋参等补品效果更佳且没有副作用。

　　冬虫夏草是功效显著的滋补上品，可以阴阳双补，男女老少皆宜，且没有副作用，是现代人类养生的首选。

　　很多女性朋友都有这样一种现象，就是平时手足冰凉，畏寒，脸色苍白，冬天怕冷而夏天耐热等，这些都是寒性体质的特征。女性性阴，阴属寒，先天就具有寒性体质的特征。再加上后天自身和外界的一些变化和影响，如生活环境阴寒，喜欢吃生冷食物，日常工作引起疲劳过度，情绪不佳易怒等，都会消耗人体的阳气，让体质偏向寒性。此外还有部分女性因为遗传因素，体质就比正常人偏寒性。

　　寒性体质的女性容易出现宫寒的症状，这时候除了需要保暖之外，还需要长期温煦身体。冬虫夏草就是一种很好的滋补品，针对寒性体质的女性，可以很好的滋补阴虚，补充阳气。如果可以长期坚持食用，温补身体的效果要比当归、西洋参等补品更好，且没有副作用。

　　人体内阴阳同时存在，阴虚时未必就阳虚，所以滋补身体时如果过量食用补阳的药物，如当归，在部阴的同时，也会造成阳气过盛，引发上火、情绪不稳定等症状。而冬虫夏草就不会这样。冬虫夏草阴阳合于一体，补不足的同时，不会让原本已经足够的部分再增加，这就是温补。所以用冬虫夏草没有副作用。

　　有些女性朋友认为每月的例假会给自身造成很大的虚耗，引起人体气血不足，所以喜欢用当归、西洋参、北芪的大补的中药。其实，女性在气血不足时，肝肾阴虚的情况也存在，如果只吃温热的药物，很可能造成虚症不能完全补充的情况。而冬虫夏草在补肾保肝的同时，虫草功效还能滋阴养颜，调节阴阳，固本培元，长期食用可以改善女性例假期间的身体不适和更年期的易怒烦躁等不良情绪。

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