Tag "夏季中医养生保健" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-08-17)
8月3日，长沙陈家湖社区举行“夏季送清凉”活动，为环卫工人和志愿者送去防暑慰问品。 红网时刻8月3日讯（通讯员穆翠）了解自身体质进行保养、揉揉耳朵治便秘、手把手教授自我按摩助睡眠……今日上午，长沙陈家湖社区联合九芝堂伍家岭中医馆和湖南中医药大学第一附属医院教授博导团队，为辖区环卫工人和平安管家志愿者巡逻队送去防暑慰问品，并免费提供中医CT检测、中医特色系列调理体验等福利，市民纷纷点赞。 夏季该如何饮食？如何调整自己的情绪？中医...
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管理员 发布于 6年前 (2018-08-17)
7月8日-8月25日，泰仁堂——浙江中医药大学第二门诊部举办首届夏季中医养生节，内容包括冬病夏治、免费供应养生凉茶、专家开夏季清补方剂、健康讲座等，为杭城市民提供实实在在的特色中医服务。 大学路上的泰仁堂是一家以浙江中医药大学教学、科研、临床技术为依托的中医门诊部，国医大师何任教授亲临门诊并指导工作。泰仁堂现有中医各科专家100余人，其中国家级、省级名中医26人；教授级中医专家23人；副教授、副主任医师29人，还有杭州名医世家如何...
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管理员 发布于 6年前 (2018-08-17)
“基本公卫服务人人参与，幸福健康生活家家收益”2017年国家基本公共卫生服务项目这次来到了沧浪新城（吴门桥街道）金塘社区，润达卫生所吴敏霞医生今天就给大家讲解关于中医养生方面的事宜。这次主要讲解关于“夏季中医养生”，养生是一门古老而年轻的科学。祖国医学认为，“天人合一，顺应四时”，人与自然的和谐统一才能促进健康、减少疾病的发生。随着夏天的到来，如何安心、健康度夏成了大家共同探讨的话题。吴医生说：“夏季阳气旺盛，阴气也夏至开始滋长。养...
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管理员 发布于 6年前 (2018-08-17)
《黄帝内经》曰：“夫阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”“阴阳四时”是指一年四季寒热温凉的气候变化，这种阴阳消长及气候变化是万物生长和发展变化的基础。如果不顺从这种规律，大自然和人就都会遭受灾害；顺从它就和谐，人就不会生病，这就是养生的本质。 鹤年堂始创于1405年，距今有600余年历史。其几十代口授心传的养生绝技，形成了中医诊疗、经络调理、食养药膳于一体的中医养生体系。1999年鹤年堂...
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管理员 发布于 6年前 (2018-08-17)
“辨证治疗”是中医治病的一大原则,无论什么疾病,在调理之前,要辨识各人的体质,再根据体质不同、病症不同,进行对症下药。中医传统将体质分为9大类型,在日常养生、治疗疾病之前,首先要分清出自己属于什么体质。 【体质辨识】痰湿质人群最大的特点就是“心宽体胖”,腹部松软肥胖。面部皮肤油脂较多,多汗且黏。胸闷,痰多,口黏腻或甜,身重不爽。面色淡黄或黯,眼泡微浮,容易困倦。大便正常或不实,小便不多或微混。舌体胖大,舌苔白腻,脉滑。 【日常调...
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管理员 发布于 6年前 (2018-08-17)
8月15日上午，火车站社区公益讲座“老中医夏日养生讲座”活动在在尚城花园二期居民活动室举行，火车站辖区各小区居民代表、楼道组长、志愿者参加了本次讲座。 社区邀请了中医内科教授张国庆院长给大家讲课，张院长结合自己几十年临床从医经验，给居民带来了一场别开生面的养生讲座。 张院长先给大家介绍了日常生活中的一些常见食物，给大家介绍了这些食物经过加工处理后的一些中药功效。居民周大妹阿姨听完非常高兴：“听说过了食补，今天张院长又教会我们食疗...
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管理员 发布于 6年前 (2018-08-17)
【慧聪食品工业网】夏季养生因人而异，不同体质的人养生方式也应有所不同。中医将人的体质分为7类，而你是属于哪类体质？下面，小编为你介绍7类体质的表现以及夏季养生原则，助你找到适合你的养生方法。 中医养生是指以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 中医把人的体质分为七类：平和...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-20)
炎炎夏季到来，天气炎热很多朋友会感到心情烦躁、食欲不佳，为使广大居民朋友掌握夏季养生常识，提高自我保健能力，7月14日下午，吴中区郭巷街道斜港社区邀请苏州市立医院王主任来社区为居民朋友上了一堂夏季中医养生保健课，让大家健康度过夏天。 王主任以通俗易懂、形象生动的讲解就如何养生保健、平衡膳食、合理营养、适度锻炼等方面进行了指导，并向大家介绍防暑保健知识、夏季睡眠应注意的六点及夏季养生保健的八项注意。活动结束后，居民们纷纷表示，这次王...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-20)
随着人们生活水平不断提高，各种不健康的生活方式不断出现，亚健康已经不止是中老年人的“专属”，年轻人也普遍存在，在市区金融系统工作的武先生，今年不到30岁，入夏以来，每过一段时间，他就到养生馆做一些拔火罐、刮痧之类的中医养生。 拔火罐、刮痧、贴三伏贴、针灸、推拿这些治病养生的方法，过去深受中老年人喜爱，如今也受到了越来越多像武先生一样的年轻人欢迎。采访中，记者了解到，随着养生知识的日益普及和养生理念的深入人心，中医养生成为许多年轻人...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-20)
炎炎夏日，老年人如何做好夏季养生保健，保护身体健康？近日，济宁市中医院副院长、中医养生保健专家王乐荣走进济宁市中区公安局，为离退休老干部举办了一场夏季养生保健知识讲座。 炎炎夏日，老年人如何做好夏季养生保健，保护身体健康？近日，济宁市中医院副院长、中医养生保健专家王乐荣走进济宁市中区公安局，为离退休老干部举办了一场夏季养生保健知识讲座。 “随着夏季的来临，如何安心度夏成了大家共同探讨的话题，特别是对于中老年人，夏天是中老年人心脏...
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