保健养生

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夫妻养“基” 保龄球效应

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  基金博士:相较于普通投资者,基金公司的投研团队在专业、信息、操作等各方面均具优势。  【国际大宗商品早报】美元走强纽约金价回落超1%库存偏低伦锡大涨3.4%  10月29日,芝加哥主要农产品全线%;国际油价震荡收涨,美油收高0.92%,布油微涨0.07%...  国网杨凌供电公司结合杨凌农科特色,通过优化电能替代业务,为涉农企业开辟“绿色通道”,实现一站式服务...
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职场经济学:保龄球效应

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  大家好,我是倡导“人人如龙”的镭师兄,每天一个观点和话题,今天我们聊一下“保龄球效应”。  保龄球投掷的目标对象是10个瓶子,如果你投掷中了9个瓶子,那么可以得90分,如果投掷中了全部的10个瓶子,最终可以获得240分。  这个世界上极少有一夜暴富的事情,即使有,也是包装出来后带有别样心思的内容。  一个朋友的朋友是做期货的,他刚开始是买卖股...
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24节气之夏至养生知识大全(3)

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯,每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了,吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃,促进食欲,但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近的时候,凉面等食物就开始大卖了。  还有人爱在酷热的夏天吃热面,那叫“锅挑儿”,据说有“辟恶”之意,吃热面是为驱除邪恶,多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。  ...
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养生常识大全

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  1、在古代,汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃;不是为了省钱,而是“晚饭不吃,饿治百病”;大家晚饭尽量吃少一点,对身体绝对有益无害。  2、危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。  3、正确的饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像土豪,晚上吃的像乞丐。换句话说:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。  5、电脑出了小故障,大多人会重启;其...
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“边界”的双重开放——一起打保龄球

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  原标题:姜俊:“边界”的双重开放一起打保龄球  2020年11月底我在广州美术学院大学城美术馆策划了一个年轻艺术家的群展,取名叫“一起打保龄”。和足球、篮球、排球等团体体育运动相比,保龄球是个体性的,即使是一起参与,其个体活动的界线也非常分明,个人的赛道不容侵犯和混淆。  “一起打保龄”这个题目来自一本由罗伯特帕特南撰写的政治学名著《独自打保...
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秋季养生常识 莫要盲目“秋冻”

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  东北网10月9日讯秋凉之后,昼夜温差变化大,是脾胃病高发季节,特别是溃疡患者更易复发,因此这个时节应格外注意调理脾胃。尤其是患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被子,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。  很多人习惯在秋季进行户外锻炼,并根据“春捂秋冻”的原则,尽量少添衣物。专家认为,秋天的早晚气温较低,应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼时应在身体发热后,...
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【健康解码】秋季养生妙方

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  立秋后,骄阳爆裂,既有夏天炎热的余威,又有秋天干燥的特点。此时阳气渐收,阴气逐渐生长,万物成熟到了收获之际。秋季调理重在解决秋燥导致的一系列现象或疾病。秋季养生进补中药一定要对症,不能乱补,在服用中药前最好先咨询医生看自己的体质适不适合食用药补。  吴剑坤,首都医科大学附属北京中医医院药学部主任,主任药师,副教授,硕士研究生导师。曾任北京中医医院治未病体检中心主任。专长为药事管理及...
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秋季健康小常识:早晚转凉 记得添衣

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  本报讯(记者杨苗苗)常言道:“白露秋风夜,一夜凉一夜”,说的是“白露”节气气温的明显变化。进入“白露”节气,天气逐渐转凉,冷空气开始转守为攻。经过前段时间天高云淡的好天气后,近几日天公略微变脸,空中云量比较多,市气象台许敏介绍,12日、13日云量偏多,以多云到阴天气为主,气温变化不大,昼夜温差较大,早晚偏凉,提醒市民注意添加衣物。  9月12日,多云,偏南风2至3级,最低气温为18℃左右,最高气温...
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秋季养生三大妙招

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  从“天人相应”的整体观来看,睡眠的方位对人的睡眠和健康也是有影响的。我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西。”就是说,睡眠的方位以春夏二季,头向东,脚朝西为宜。秋冬二季头向西,脚朝东为宜。当您在参观北京故宫的时候,不知是否注意到了帝后床铺摆放的方位都是东西方向。  古人的主张的确是有一定科学道理的。从季节上来看,春夏属阳,秋冬属阴;从方位上讲,东方属阳,西方属...
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西岸社区:开展秋季养生知识讲座

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  为丰富老年人的晚年生活水平、提高生活质量,10月22日,西岸社区邀请了温州市人民医院临床营养中心陈霄霄老师为西岸老年学习苑的学员开展秋季养生知识讲座。  讲座上,陈老师对学员们分享了老年人秋季如何做到营养饮食,特别是针对患有高血压症、白内障、关节炎的老年人的饮食进行了详细说明。结束后,老师为学员们提供健康咨询服务。  社区此次为老年群体开展健康教育活动,不仅让老人们获得了医疗保健的...
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