56健康网《中华养生保健
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
序贯器官衰竭评分联合降钙素原清除率、乳酸清除率对老年感染性休克患者预后评估的价值 重组组织型纤溶酶原激活物联合丁苯酞对急性脑梗死患者疗效、炎性反应及血管内皮功能的影响 2μm激光膀胱肿瘤切除术与经尿道膀胱肿瘤电切术治疗非肌层浸润性膀胱肿瘤的有效性探讨 超声乳化、人工晶体植入联合改良复合式小梁切除术治疗原发性青光眼合并白内障的临床疗效观察...
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保健养生
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石城八旬老人痴迷保健 辑录养生手册惠及乡邻
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
石城县八旬退休干部陈美腾利用20余年退休在家时间，从报纸杂志上学习养生保健知识，辑录《老年养生保健》手册，并热心向乡邻传授。 据陈美腾介绍，上世纪八十年代初，他曾经在石城县龙岗乡下乡时利用一民间偏方帮助一名生命垂危的小女孩化险为夷。参加工作期间，陈美腾自己的身体也处于亚健康状态，1984年，他被赣州市人民医院诊断为心尖肥厚型心肌病。由此，陈美腾决定自学保健养生知识。1996年退休后，陈美腾自费订阅了...
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中医所说的体内“毒素”有哪些？身体出现5大异常要及时排毒
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
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夏季养生保健指南
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。” 可以适当晚点睡，早点起，早上五六点钟太阳初升锻炼一下身体，不要厌恶晒太阳。 这时候，心气随着天地气候的变化也变得很足，精神外向，对外界事物有浓厚的兴趣。 夏天绝不是郁闷、憋怒、憋屈的季...
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晨起喝水防上火惊蛰节气养生保健指南
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”惊蛰期间的天气气温忽高忽低极易引起感冒等疾病。因此，惊蛰节气预防疾病和养生需并重。那么，惊蛰节气如何养生保健呢？不妨从每天晨起喝一杯水防上火开始健康养生。 惊蛰后，人容易“上火”，最好能“晨起一杯水”。饮水可帮助排除毒素，还能维持黏膜的完整性，有助抵御感染。喝水首选白开水，晨起空腹喝点蜂蜜水也错，可以帮助排便，清除废物。另外，像绿茶、玫瑰花茶、菊花茶等清肝饮品，可...
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今日秋分这份养生保健指南请收藏！
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
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荔湾要竖“新招牌”：养生保健(图)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
在广州，天河区有电脑城、东山区有“总部经济”、越秀区有北京路，广州最老的城区之一荔湾有什么？记者昨天从荔湾区了解到的“新招牌”是：“养生保健到荔湾，延年益寿在西关”。 陈家祠、上下九和沙面……或是欧陆风情、或是西关民俗，一处处各具特色的旅游点已是荔湾的一大招牌。不过，在荔湾区区长刘平的眼中，这显然远没有发掘荔湾的潜力。她说，荔湾要创建“有中医药特色的全国社区卫生服务示范区”，“养生保健”、“延年益寿...
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男性养生保健有绝招 掌握好这4个原则即可
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
男性承受着多重压力，对很多事情感觉到力不从心，多数男性处于亚健康状态，稍有不慎会导致百病缠身。因此不管哪个年龄段的男性都要做好养生保健工作，保证身体健康，这样才能拥有幸福生活。 心情愉悦是身体健康的基础，保持积极乐观心态能稳定内分泌，使得消化系统、心血管系统和免疫以及呼吸系统达到最佳状态，从而促进生理健康。反之，情绪抑郁或焦虑等不良情绪会诱发或加重疾病，如心脑血管疾病和恶性肿瘤等。所以需培养宽广胸怀...
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男人若是过了50岁能做到这4件事或能说明保养得不错
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
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提醒：这4种水果平时要少吃医生见了都会“绕路走”
管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
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