管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
我在健身气功马王堆导引术.全套功法演示（口令版）.王震截取了一段小视频 我在健身气功马王堆导引术.全套功法演示（口令版）.王震截取了一段小视频 我在健身气功马王堆导引术.全套功法演示（口令版）.王震截取了一段小视频 我在健身气功马王堆导引术.全套功法演示（口令版）.王震截取了一段小视频—在线播放—《我在健身气功马王堆导引术.全套功法演示（口令版）.王震截取了一段小视频》—体育—优酷网，视频高清在线观看...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
今天上午，我市健身气功马王堆导引术社会体育指导员培训班在门球活动中心举办，来自全市各站点的230余名社会体育指导员参加了此次培训。 据了解，健身气功马王堆导引术是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
本报讯（记者陈凯）昨天上午，“体彩杯”2017年郑州市健身气功新功法（马王堆导引术）培训班，在新密市开班。来自全市各个县（市）区健身气功活动站点的80余名骨干人员汇聚一堂，参加“马王堆导引术”的培训，推广此种健身气功新功法。这也是我市健身气功新功法培训第二次走进市区周边县（市）。 本次培训项目为健身气功新功法——马王堆导引术，内容为基本理论和技术要领，培训主讲老师是国家级裁判员、社会指导员、健身气功七段、体育学博士司红玉。“马王...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
（记者孙瑜泽）为响应国家全民健身战略，11月13日至17日晚19点30起，日照市健身气功推广管理协会在日照市城市花园北区文化广场举行健身气功马王堆导引养生术培训，培训由国家一级社会体育指导员张静教学，国家一级社会体育指导员贺玉李莉助教，当晚近百人参加了培训。 健身气功·马王堆导引术是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，新编功法依据湖南长沙马王堆汉墓出土的《导引图》，以循经导引、行意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
原标题：邯郸市健身气功代表队在2018年河北省健身气功站点联赛中取得优异成绩 2018年河北省健身气功站点联赛于8月27日-29日在秦皇岛举办，来自全省的12支代表队参加比赛。我市代表队经过认真训练在此次比赛中取得优异成绩，其中八段锦集体赛获得一等奖，大舞集体赛二等奖，大舞王志军个人项目第二名，十二段锦霍海珍个人项目第三名，八段锦邢晓东个人项目第五名，比赛水平逐年提高，省领导和裁判长对此进行了肯定和指导。队员们表示争取继续努力，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-20)
梅葆玖、徐帆、李玲玉、霍尊、李玉刚、王泓翔、杨钰莹的《梨花颂》,入耳各不同,余音绕梁!-_高清 健身气功大舞全套完整教学徐老师（口令字幕）—在线播放—《健身气功大舞全套完整教学徐老师（口令字幕）》—体育—优酷网，视频高清在线观看...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-20)
9月20日，由国家体育总局健身气功管理中心、广东省体育局主办，东莞市体育局、广东正洲体育文化产业有限公司承办的2018年全国健身气功站点联赛半决赛（南部赛区）在东莞体育中心体育馆落下帷幕。 此次比赛共有来自上海、重庆、江苏、广东、四川等省、直辖市、计划单列市的32支参赛队伍170多名参赛人员参与。 比赛项目分集体赛和个人赛。集体赛在健身气功四套功法易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦和十二段锦、马王堆导引术、大舞、导引养生功十二法、太...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-20)
健身气功中的大舞是近年国家体育总局健身气功管理中心组织创编的新功法之一。该功法以舞宣导，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。该功法注重全身各关节的屈伸、环转等运动，而且每一式都有独特的功效。今天我们就讲一讲第六式即“摆臀势”。 我们每天要上厕所，小便可谓是再平常不过的事了。然而，就是这个再平常不过的小事困扰着很多人。他们就是压力性尿失禁患者。据统...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-20)
本次赛事共有来自江苏省、江西省、广东省、上海、重庆等全国32支队伍、170名运动员参加此次比赛。 本次参赛项目包括健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、太极养生杖、导引养生功十二法、十二段锦、健身气功·马王堆导引术和大舞等。根据比赛规程，获得半决赛总成绩前16名的代表队将参加11月举行的总决赛。 重庆市两支代表队以团体第五和十一的成绩进入总决赛。同时，他们还在集体项目获得1个一等奖，3个二等奖，个人项目获得2个第二，1个第三...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-20)
在健身中，讲究“三分练、七分练”，言外之意“吃”比“练”更重要。怎么吃、吃什么的问题不仅普通健身爱好者要注意，职业的健美选手更要注意，决不能由着自己的喜好来。 朴慧娜是一名来自韩国的健美选手，26岁的她有过3次在比基尼健美大赛中登台的经历，并于2016年获得国内第5名的好成绩。2018年朴慧娜并未在职业赛场亮相，开始向健身模特转型。 不久前，朴慧娜在社交媒体上晒出自己的晚餐，餐桌上有两样东西格外醒目，一是那瓶白酒，二是案板上的生...
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