管理员 发布于 7年前 (2019-01-19)
新京报快讯据中国消费者协会网站消息中国消费者协会今天（18日）发布保健品安全消费提示。 保健品不具备疾病预防和治疗功能，任何宣称保健品治病、防病的行为，都是不符合法律法规和相关规范性要求的。消费者不要轻信保健品能够“治未病”“预防和治疗多种疾病”等以防治疾病为噱头的夸大、虚假宣传行为。购买保健食品应认准“小蓝帽”标识，按需自愿选购，并认真核对产品批号和功能声称是否存在虚假、套用等问题，必要时，可通过属地药品监督管理部门查验真伪。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-19)
生活中，有许多女性为了保持身材，有计划地锻炼身体，但是这些健身活动似乎对她们没产生什么效果。其实主要原因是不正确的健身习惯，对运动健身存在有一些误区。如果不理解这些误区，不能改掉健身中的不良习惯，就很难达到运动健身的目的。 一般情况下，刚刚参加健身的人都很有热情。特别是当健身有一点效果之后，这种热情便会随之上升，便会出现急于求成。但刚刚参加健身的人不该直接进入强度的锻炼当中，这样会使自己精疲力尽，从而影响了正常生活。 刚起床和刚...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-19)
四川外国语大学成都学院的食堂里，一家的健身餐店面显得格外醒目。大二学生杨浩东是店铺创始人之一，他是体育系的学生，健身是自己所学的专业。 “作为一名健体运动员，训练和饮食要求都是十分严格的，但是在此之前学校减肥餐市场是空白的。” 为了辅助锻炼，去年7月起，杨浩东开始自己做健身餐。而让他没有想到的是，他做的健身餐很受同学们的欢迎。于是杨浩东便产生和同学合伙开店的想法。目前，他们一天就能卖出100多份健康套餐。 店铺合伙人关心也是学...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-19)
记者从国家统计局石家庄调查队获悉，2018年石家庄市居民消费价格总水平（CPI）全年同比上涨2.3%，涨幅较上年扩大0.9个百分点。其中，食品价格上涨1.0%，非食品价格上涨2.7%；消费品价格上涨2.0%，服务价格上涨3.0%。 2018年,八大类商品和服务价格同比呈现“七升一降”格局。其中医疗保健类价格涨幅居首，同比上涨9.4%；教育文化和娱乐类、衣着类、生活用品及服务类、居住类、交通和通信类以及食品烟酒类价格同比分别上涨2....
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-19)
我已经上班了，早上8：30开工。。晚上6点下班，但是朋友常常晚上拉我出来喝酒，一个星期出来3次左右，早上不吃饭。。锻炼总是坚持不下来，请根据我的条件详细的列出一份减肥计划书。从各方面，比如怎么减肥有效，怎么坚持锻炼。。。。最好的翻倍高额悬赏。 谢谢大家给的建议。我都不知道给谁了。。要是能平分给你们最好，。。。。。展开我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部我给你一个减肥...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-18)
网上大量的健身食谱,各有说法,对错难辨,而事实上,增肌的饮食要诀就是合理的营养补充,想要正确“食”出大胸肌,且看运动营养师怎么说。 健身教练Lee的“减脂增肌”沙拉餐单“早餐以燕麦为主,日常摄入最多的是牛奶、鸡蛋,同时也会炒些胡萝卜、水煮土豆、番薯来补充营养。因为增肌需要补充大量蛋白质和脂肪,因此也会摄入适量米饭与肉类,肉类一般是吃橄榄油煎的或水煮的牛肉。我很喜欢吃沙拉,蔬菜是我吃得最多的,补充膳食纤维,营养又排毒。沙拉也非常简单...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-18)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部身高173CM、体重52KG，在标准体重之下。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； ...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-18)
深蹲作为健身的王牌动作之一，对腿型和臀形的塑造有着极好的功效，因此很受女性健身爱好者的喜欢。而且，人们通常用深蹲的重量来衡量腰腹和腿部的力量。一般而言，如果你坚持健身2年以上，女生都能达到100公斤，男生都能达到130公斤。 崔妍珠是一名来自韩国的健身爱好者，两天前她在社交媒体上透露，自己的深蹲重量最大能达到130公斤。崔妍珠的说法引起了众多网友的关注与讨论，很多人认为她的腿部力量无法承受如此大的重量。 崔妍珠到底有没有这个实力...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-18)
中国高尔夫产业近几年风声水起，不但高收入阶层对此项运动情有独钟，普通白领也有趋之若骛之势。高尔夫各类产品随即畅销，高大上的高尔夫产品也不再只摆在商场，大量淘宝店参与竞争让高尔夫走下神坛，走向平民化。 随着经济的发展和人民生活水平的提高，越来越多的国人开始将休闲列为生活的重要组成部分。目前发达国家将进入“休闲时代”，发展中国家则紧随其后；无独有偶，未来学家格雷厄姆也提出人类将从2016年左右进入大休闲时代。正如之前的预测所言，目前中...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-18)
俗话说得好，健身房办卡就像是往功德箱里放钱一样，许愿用，至于成功还是失败各有各的造化。 最近，国外有一个叫#FitnessFail#的话题，网友们在下面分享自己那些健身失败的尴尬经历，可以说是相当扎心了，不妨来看看里面有没有你本人吧！ 我有一次在健身房非常想放屁，为了不那么尴尬，机智的我决定合着正在播放的音乐把屁给放了，让屁声淹没在音乐里。 我有一个朋友，每次练完力量训练的器械后都会把重量调高，这样下一个用的人就会觉得他很牛逼...
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