管理员 发布于 6年前 (2019-02-01)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 小象健康坚持做最优秀的天然食品生产商和供应商，致力于为消费者提供量身定制的天然食补方案，让更多的消费者能够轻松拥有天然、健康的饮食和生活。 这里面有一个用艾灸减肥的原理，我们都知道，如果我们吃饭有太多的油腻，我们在洗碗的时候，用一点洗涤灵或热水，油腻就会很快清除。可是如果没有热水或洗涤灵，那么油腻很难清洗。那么我们身体内的脂肪如何清理呢？如果我们减...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-01)
核心提示：中心型肥胖是肥胖中杀伤力最大的一种肥胖情况。而男性肥胖多为中心型肥胖，突出表现为腹部脂肪堆积过多。那男人减肥要如何瘦肚子呢？ 腹部肥胖是男人肥胖的显著特点，这也是最要命的一种肥胖。腹部肥胖也称中心型肥胖，这种肥胖不仅会有过多的脂肪堆积在皮下，更重要的是堆积在内脏，容易诱发糖尿病等代谢性疾病和心血管疾病。国际上用来判断一个人胖瘦的综合标准是BMI。但是BMI只是判断一个人的整体肥胖程度，并不能表现内脏脂肪堆积情况。因此，世...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-01)
减肥可以说是肥胖人士一直关注的话题，究竟怎么减才健康和有效呢？其实中医里有不少方法对于减肥瘦身能起到不错的效果，如艾灸及中药。 艾灸对减肥有很好的作用。艾灸“带脉”来瘦身，就是古时常用之法，带脉有调经止带及疏肝行滞的作用，最擅消除诸经在此处的血瘀积热痰湿，而且带脉所在位置正是腰腹部容易长赘肉的地方，在此进行艾灸，可以强壮肾脏、疏肝解郁、活血化瘀，还可以增强肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。 另外，还有一些腹部的穴位也非常利...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-01)
随着年纪的增长，特别是在40岁左右，身体就会很容易发福，不知不觉中就胖了起来。而身体肥胖带来的是疾病，例如高血压、糖尿病、心脏病等等，健康自然就会受到威胁。 第一是遗传因素。第二是爱吃油腻、肥厚、重口味食物，饮食超过人体的需求。第三是经常坐着很少运动，身体所要消耗的能量降低，从而导致营养过剩，脂肪慢慢积累进而引起肥胖。第四是五脏六腑的功能失调，脾气虚或者是肝肾阴虚，体内聚集痰湿而导致肥胖。 除了遗传因素导致的肥胖之外，后面的三种...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-01)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部艾珍好艾灸疗法能减肥瘦身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。 人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，是人体摄入的热量超过其消耗的热量，导...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-30)
冬天虽然天气寒冷，也是容易肥胖的季节，所以冬天也是适合减肥的，因为减肥就需要运动，多加运动可以强身健体，抵抗寒冷，在冬天有什么方法可以减肥吗，冬天减肥的时候需要注意什么呢，我们吃哪些食物对减肥好呢?一起来看看吧。 在冬天不要做一些剧烈的运动，因为冬天的时候我们的抵抗力是下降的，我们的新陈代谢是减慢的，如果剧烈的运动的话，容易生病，发生感冒着凉等疾病，所以运动应该以温和的运动为主，可以进行慢跑、骑车、游泳等。 冬季减肥有一个很好的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-30)
白银福元商贸有限公司，是一家从保健、美容、Acmetea、日常用品销售的公司，主要从事美容（胶原蛋白）产品的销售。秋天来了，冬天还会远吗？天气变冷，穿的衣服越来越厚，利用衣服把肥肉遮住，瞬间有一种变瘦的错觉，可是有了这种心理暗示，总想懒懒的宅在家里，不去运动慢慢的就胖了。由于冬天气温低，身体需要产生较多热能来维持体温，因此也就会更容易产生饥饿感，很多人都会不知不觉吃得更多，肉肉也就不知不觉地长在了身上，然而若是放飞自己大吃特吃，那可...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-30)
核心提示：节制饮食可以一直发胖的脚步，但是也要通过增加运动量的方式来达到真正减肥的效果，因为想要减肥，一定要将身体中多余的卡路里消耗出去，每天运动消耗的卡路里必须在所吃食物摄入的卡路里两倍以上，这样才能看见减肥效果，以这样的节奏减肥一个月左右就能看见明显的效果。 所有的女孩子都希望自己能有一个苗条有型的身材，可是现代人的饮食结构，还有工作状态，致使很多人都出现了发胖的情况，这些在生活中发胖的人群，非常想要知道，用什么样的方式才能让...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-30)
时下减肥的人很多，但是现在人们更注重健康减肥，所以，现在越来越多的人崇尚健康的饮食减肥方法，在不饿肚子的同时还能瘦身，今天就介绍山药减肥法。 1.100克山药里脂肪含量仅为0.2克，蛋白质1.1克、含水分75.2克、碳水化合物21.5克、钙4毫克、磷60毫克、核黄酸0.03毫克、铁0.6毫克、硫胺酸0.05毫克，并含有淀粉。因此，不仅营养丰富，食用后还可增强饱腹感，达到健身、减肥的目的。 2.山药含有大量纤维素，食用后可以产生饱...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-30)
冬天由于天气寒冷身体本能的需要储存脂肪进行御寒，于是就会变得胃口大开，因此在冬天节食是可以帮助减肥的，不过冬天身体需要能量，所以也不能过度节食。 节食会减少摄入的热量，摄入的热量减少了当然在一定程度上就可以瘦身，不过冬天也不能过度节食，需要找到一个平衡点，冬季节食减肥，只要善于补充碳水化合物、蛋白质及脂肪，就可以打造完美身材了。孩子们在冬季要避免过度节食而导致饮食不均，忽略了米饭，这样反而会让能量消化产生问题，导致越来越胖、腿越来...
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