管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
这两年霸占了电视荧幕的郑爽，最新街拍竟然变得暴瘦如柴。有网友表示，爽妹纸在流星雨的时候，清纯可人。后来竟然为爱整容，失去了自己原有的气质。而如今暴瘦的郑爽，被爆在贴吧分享减肥日记，15天减16斤的恐怖方法，大家还是不要轻易尝试。 被曝光的减肥贴吧显示，郑爽从2013年开始分享她的减肥日记，并且陆续更新到2015年的5月。而在这期间，郑爽已经收获了不少的知名度，粉丝量也是暴增。为啥爽妹子要这样“磨练”...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
减肥瘦身是我们日常生活中极其常见且部分健身人士必不可少的一种活动目标，很多朋友会通过跑步来锻炼身体，从而达到减肥瘦身的目的。然而一些朋友在准备跑步前的时候，发现自己不知道如何正确跑步，不正确跑步的话很容易导致做的运动事倍功半，前功尽弃。那么我们应该怎样解决这种自己不知道如何正确跑步的情况呢？那么接下来就由我来介绍一下正确跑步的步骤吧。 首先要注重平时不跑步时间的及时休息，以保证日常生活营养摄入和有充...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
在当下这个万物弥新的时代，一切皆可内卷，社交也不例外。社交原本是一种宣泄压力的出口，然而如今却沦为了一种攀比，反而给年轻群体新增了一层束缚，这已经大大偏离社交的初心。SoulApp作为专属于Z世代的社交平台，始终倡导无压力社交，这再次为Z世代年轻群体开辟了新的社交途径，也重新定义了Z世代的社交。 SoulApp是一款主张“兴趣社交”的社交应用，致力于创造“无压力社交”环境，并实现了社交关系链的去中...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
搜狐娱乐讯昨晚，湖南卫视《一年级大学季》开播。在登场的八位旁听生中，一位长相清纯的妹子邢菲虽然出镜不多，却给不少观众留下深刻印象，在节目播出后，不少网友更是大赞其纯出新高度。瞬间的走红，也让邢菲的关注度瞬间飙升，有网友更是人肉其神秘身份，竟扒出邢菲竟然是小花旦郑爽的表妹，只是此事还未得到双方确认。 近日，海陆微博公开了自己表妹闫明筠的照片，并现场观看了表妹所在内地偶像女团SNH...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛中，跑者林某某、吴某某发生意外猝死。此外，根据现场跑者透露，本次赛事共多人发生意外。除了猝死的两人外，其余4人送医院抢救，其中较为严重的一人在重症监护室。 在2016年12月10日上午举行的2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛中，跑者林某某在距离终点4.5公里处倒地，临近的医疗志愿者和骑行AED(自动体外除颤仪)医师在2分钟内赶到现场，发现该跑者心脏骤停、呼吸停止...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
近日，有网友在网上透露一条信息，罕见曝光三十多岁歌手何洁的工作状况，她的穿着显得格外低调，带着喜悦的心情现身商演，环境虽然不是高大尚的，完全不受环境的影响，何洁的唱功保持一流，歌声依然动听。 据图中透露；表演当天，明星何洁身上穿着一条黑色短裙，打扮得魅力十足，整个人的精气神处于很好的状态，很难看出是生过孩子的母亲。虽然她身高不怎么样，但当她穿上高跟鞋的那一刻，腿也拉长了不少，瞬间...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
冬天不减肥，夏天徒伤悲。通常来讲，冬天由于天气寒冷干燥，很多想减肥的女性都不愿出门，因此冬季也是最容易长胖的季节。那么对于很多女性来讲，冬天减肥是一个挑战。 一天进食5次，每次少吃点。不要怕别人说自己是个大馋猫，不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器。因为长期标准的进食时刻，会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态，这个状态下对营养的吸收功能非常强。因此早午晚三顿正餐而外，可以在上午加餐，吃点...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
其实有很多人都会通过跑步这种方式去减肥，其实跑步确实能够有效的减少体内的脂肪的。但是到了冬季天气越来越冷了，所以很多人也都放弃了跑步。当然一般来说也不建议大家在冬季的时候进行跑步减肥。因为冬季的天比较冷，所以跑步或许并不能达到很好的效果，反而会容易造成伤害。而这三种方式或许比跑步更有效。 其实对于很多经常健身经常减肥的人来说，开合跳这种方式应该并不是特别的陌生。其实采用开开和起跳...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
亮相电视剧品质盛典，郑爽西装刘海娇俏可人。但是一直暴瘦的郑爽，似乎还没有重新恢复。有网友找出郑爽曾在减肥贴吧记录自己每日的饮食，让人十分震惊！那是因为在减肥中郑爽，每天几乎都不吃东西，难怪身材如此之瘦。 早在《微微一笑很倾城》的拍摄中，郑爽就屡次被拍到四肢十分纤瘦，甚至被称作“行走的骨架”。郑爽自称是由于背台词压力大，饮食方面没有跟上。但随后又网友曝光，郑爽曾在减肥贴吧，用小号记录了自己的减肥日记。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
【天冷时脂肪合成速度比平时快4倍冬季减肥更费劲！】随着气温的下降，每一天都在提醒人们冬天来了。小伙伴们是不是瑟瑟发抖的同时，就想往嘴里塞东西吃。冬季减肥真是件考验意志力的事，但专家表示，天冷时脂肪合成速度比平时快4倍。冬天减肥不成功不怪你咯！ 为什么天冷容易发胖？脂肪不易传热，分布在皮下的脂肪具有减少体内热量散失和防止外界辐射热侵入的作用。气温降低，为了维持体内恒温，人体会本能地储存更多的脂肪来抵...
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