管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
如今人们物质生活水平越来越高以及一些其他方面的因素，导致肥胖的人数越来越多。但与此同时，人们的经济水平也在不断的提高，人们对美的追求越来越强烈，导致无论何时何地，不管肥的瘦的都喊着自己需要减肥。那么关于肥胖的标准到底是什么呢？ 以体重指数对肥胖程度的分析，国际上通常用世界卫生组织（WHO）制定的体重指数界限值，即体重指数在25.0~29.9为超重，大于等于30为肥胖。国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
核心提示：要减掉腹部的赘肉，用不着辛苦运动，只要每天坚持收腹三分钟，收腹效果绝对给你惊喜。收腹减肥，十分简单，只要在你站着、坐着时候，保持收腹姿态就可以啦。 收腹减肥简单有效，主要有呼吸瘦腹、收腹走路和坐姿收腹三种方式。只要每天坚持收腹3分钟，腹部的赘肉就能消失掉哦，赶紧试试吧。 1.站直全身，两肩放松，肩胛骨后仰并下压，让胸廓适当地打开，然后收起腹部，就像穿了一条很紧的裤子，在保持收腹的状态下，自然呼吸30秒。 2.注意收腹...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
核心提示：夏天，女生肚子的肉肉是最惹“恨”的玩意，穿得薄，上了公交或地铁有人叫让座，该情何以堪？也没怀孕啊。今天，小编就和大家聊聊你绝对想不到这样瘦肚子最快。 夏天，女生肚子的肉肉是最惹“恨”的玩意，穿得薄，上了公交或地铁有人叫让座，该情何以堪？也没怀孕啊。今天，小编就和大家聊聊你绝对想不到这样瘦肚子最快。 早上一杯蜂蜜水早上起床的时候可以喝一杯温的蜂蜜水，超级有助于清肠排毒，因为大部分“小肚腩”形成的原因都是因为便秘引起的，所...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
7天神奇瘦肚子减肥法----快速强效无运动无节食Video5---5款葡萄柚瘦身果汁做法 7天神奇瘦肚子减肥法----快速强效无运动无节食Video5---5款葡萄柚瘦身果汁做法—在线天神奇瘦肚子减肥法----快速强效无运动无节食Video5---5款葡萄柚瘦身果汁做法》—时尚—优酷网，视频高清在线观看...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
今年6月，毕先生和爱人无意中看到吉林卫视播出一档《名医药铺》节目，一位从医40余年的“心脑血管专家赵薇教授”正在介绍她发起的“肚子小一寸，生命长一寸”公益活动，无偿为肥胖人士提供减肥秘方。 “我看到赵薇在节目上说，她自己配方的大肚子减肥汤效果非常好，三天就有效，半个月保证大肚子全消。而且节目还请来了之前喝减肥汤成功减肥的人，现场讲述自己的减肥案例，说得有模有样。”毕先生告诉记者，那个时候他也正准备减肥，看到电视上专家推荐这种见效...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
10月9日晚，陈奕迅在香港为“香港网球公开赛2018”的“星级名人赛”与传奇球星李娜对垒进行双打比赛。 陈奕迅最终以比分10:4落败，并即兴演唱了一段《天下无双》献给在场观众。他表示落场后并没有觉得有压力和紧张，自己许久没有打网球也没有时间练习。 陈奕迅表示这是和李娜第一次见面，之前是透过社交软件认识交换的号码，大家约好明年再战。陈奕迅笑称要用一年的时间好好练习，歌都不唱了。 早前徐濠萦在接受采访时透露老公陈奕迅终于下定决心开...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
为了健康、美观，不少人会选择减肥，但如果减肥方式不对，易引发身体不适，得不偿失。 外出旅游品尝各种美食、深夜加班必点外卖、久坐不运动……种种因素导致身高161厘米的汪敏渝体重从98斤飙升到了125斤。面对腹部赘肉、略显臃肿的身材，汪敏渝下定决心减肥。 4月18日，记者见到汪敏渝时，她拿着减肥食谱，详细介绍减肥历程。一张标有月份的食谱单子上，明确写着“周一：早上喝一杯蜂蜜水，中午、晚上分别吃一个苹果、一根黄瓜；周二：早上吃一片全麦...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
随着气温逐渐升高，为了能清除赘肉穿上清凉的服装，不少爱美女性都将减肥计划提上日程。各类瘦身中心进入咨询旺季，节食、仪器、运动锻炼，各类减肥方式也层出不穷。有关专家提醒消费者，“速成减肥”不可信，选择减肥方式应根据自身情况，提倡健康减肥。 随着夏季即将来临，不少女性的日程里多了减肥一项，不少商家打出了“10日见效”、“15日极速瘦身”的广告，各式各样的减肥药、减肥餐也让人眼花缭乱。 去年，市民何女士在家附近接到一份美容瘦身中心的宣...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
而贾士凯因为这件事情上了热搜，网友都觉得他对自己的事是真的上心，还没见几次他替自己的艺人辟谣，干脆自己打包一下出道得了！ 确实作为一名经纪人，他的颜值和身材也还说的过去，但是他之前也分享过自己的减肥经历，曾经他7天瘦了6斤，那么他是如何保持身材的呢？一套能消除大肚腩的瘦身食谱分享给大家！ 煮玉米半根/全麦面包2片/红薯紫薯100克+无糖豆浆1杯/牛奶200克+白灼菜心/菠菜/生菜/油麦菜/上海青100克/燕麦30克/全麦面包1片...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)
昆凌与周杰伦结婚后，三年内生下一双儿女，家庭生活以及事业都非常美满。而做了妈妈的她身材也没有因为生子而走样。周天王近期虽然忙音乐，忙开演唱会，但昆凌也没有偷闲，她甚至参加内地综艺节目《奔跑吧》的录制，也让网友在荧屏上看到她活泼开朗的一面。 近日工作满档的她，在个人网站上分享了自己一张中空露肚，辣露A4腰的照片，让网友看傻了眼。 昆凌在发文中透露，最近忙着工作，很想念那段在美国洛杉矶度假的日子，并附上一张在涂鸦墙前，穿着牛仔裤，搭...
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