管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官:春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃。秋季是夏季和冬季的过渡季节，此时夏季的炎热退去，冬季的寒冷还未到来，而在五行养生中，秋季对应人体的肺脏，此时应该注意对肺脏的保健，同时秋燥易咳，久咳伤肺，而且肺主皮毛，秋季燥为主气，养肺自然成了此时养生的重点。 《素问·脏气法时论》上说:肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。酸味能收敛肺气，辛味...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
新华网北京１１月１８日电（记者林如萱）６年的电台节目加上８年的整理写作，年近古稀的王幼征终于完成了自己的心愿，把堆积成山的采访素材和凝聚其中的中医智慧集结成册，出版了她用西班牙语写作的养生书籍《中国人是怎样养生的》。 新华网北京１１月１８日电（记者林如萱）６年的电台节目加上８年的整理写作，年近古稀的王幼征终于完成了自己的心愿，把堆积成山的采访素材和凝聚其中的中医智慧集结成册，出版了她用西班牙语写作的养生书籍《中国人是怎样养生的》。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
明代养生家吕坤说：“仁者可寿，德可延年，养德尤养生之第一要义。”明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养生之最高准则。 宋代文学家苏东坡认为，养生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心。“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺。”就是说，一个人对世界万物要有“安”“和”心态，以达到物我两相宜之养生境界。 孔子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。”意指养生非...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
听众朋友您好，欢迎您收听今天的幸福满家园节目，在今天的节目中我们要继续来谈《智慧养生》。我们为您邀请从小在农场长大的禾荣博士跟我们谈吃出碱性体质，说到碱性体质，现代科学都研究出来我们人的体液能够维持到7.35到7.45弱碱性的指标才能够保持正常生理功能以及新陈代谢。早在1931年德国生理学家瓦尔堡先生曾经发表当人类在缺氧的环境下身体是呈酸性，那么酸性就很容易的让细胞变异，因而形成了肿瘤，甚至还有机会衍生成癌症。近代很多科学也证明了酸...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
中医药要助力健康中国建设，就必须更好地发挥特色优势，从文化、理性、养生和特色治疗层面更好解决人民群众的看病就医难题。习新时代中国特色社会主义思想中蕴含着很多中医学哲思，要以此为指导，做好中医药工作。比如，要发挥中医药的作用，使人民群众在健康、养老、长寿方面得到更好的服务;在慢性病、老年疾病的治疗中依靠中医适宜技术达到更好的疗效;在实施三医联动方面发挥更大的作用。 如何助力健康中国建设?首先，虽然很多临床医生都在对中西医协同治疗进行...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
原标题：精彩预告金秋九月，智慧金陵！——2017南京国际智慧农业博览会暨第4届中国智慧农业创新发展高峰论坛亮点抢先看！ 2017南京国际智慧农业博览会暨第4届中国（南京）智慧农业创新发展高峰论坛 中国农业正处在一个大转型和大变革的关键时期，农业农村资源要素的组合利用方式正在发生新的变化，“互联网+”“旅游+”“生态+”“养生+”等深度渗透并融入农业农村发展的各个领域和各个环节。 为进一步推进农业其他产业融合，促进产业升级和跨...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养生修身观念影响深远。古人修身养性多高见，请看这三十句关于养身、养心、养生的至理名言。 解读：饱食即卧，食物停聚未及消化，积而淤滞，气滞不行，脾胃受伤，气血痰食积聚而致百病丛生。 2、流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。（《吕氏春秋》） 解读：流动的水不...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
2018年1月5日，智慧中医健康养生服务平台和合生活在京首发，与会的众多中医专家、养生专家、文化专家和企业家在发布会现场亲身体验了人工智能应用在中华民族传统养生文化上的魅力所在。该平台由和易坤投资建设。 2018年1月5日，智慧中医健康养生服务平台和合生活在京首发，与会的众多中医专家、养生专家、文化专家和企业家在发布会现场亲身体验了人工智能应用在中华民族传统养生文化上的魅力所在。该平台由和易坤投资建设。 众所周知，中医药、道家、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
听众朋友您好，我是麦思嘉。欢迎您收听今天的幸福满家园节目，在今天的节目里我们的嘉宾禾荣博士要继续跟我们谈《智慧养生》的第四个单元---酵素。我第一次感到酵素在生活里面特别被重视是几年前我的好朋友跑来劝我要多吃酵素食物。我自己了解了一下，所谓的酵素就是霉的意思，霉就是动植物、微生物细胞分泌的具有催化能力的蛋白质。但是酵素很特别，一种酵素只有一种功能，所以换句话说我们自己就得在饮食上下功夫了，这样才能让我们身体里有充足的酵素。今天我们就...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
一般老百姓都认为只要带个瓜字的食物都有袪火的功效，真的是这样么?今天我们就来学习一下苦瓜汁的功效与作用，给我们讲解的是王国玮院长。 痢疾：取鲜苦瓜捣汁，开水冲服;或鲜苦瓜一个，捣烂绞汁，开水送服或用苦瓜藤晒乾研成般末，每次3克，每隔6小时服一次，开水送服。 中暑：取鲜苦瓜1个，截断去瓤，纳入茶叶，再接合，悬挂通风处阴乾，每次6-9克，水煎或泡开水代茶饮。 以上就是苦瓜的功效与作用，通过以上的介绍我们知道苦瓜的功效与作用和苦...
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