56健康网

养生智慧

三伏养生汤 一周不重样

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　材料：苦瓜150克，豆腐400克，精制植物油、黄油、酱油、麻油、盐、味精、湿淀粉各适量。　　做法：将苦瓜去皮，剖开去瓤、籽，洗净，切片。豆腐切成块。锅上火，放油烧热，放入苦瓜片翻炒几下，倒入开水，推入豆腐块，用勺划开，加入盐、黄酒、酱油调味并煮熟，用湿淀粉勾芡，放味精，淋上麻油即可。　　功效：苦瓜是解暑利器，豆腐营养丰富，润护肠胃，苦瓜豆腐汤可以消热祛暑，养血滋肝，适合于暑热症、厌...

阅读(168) 评论(0)

养生智慧

腊八粥的故事二年纪学生读后感

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部《腊八粥》是一篇散文，它是一篇冰心奶奶对童年回忆的文章，从文中的字里行间我感到这散文不仅是描写腊八节，而且还纪念周恩来爷爷，因为周爷爷的忌日正好是腊八。冰心用详细的笔调写出了孩子的心声和对周恩来爷爷的深深怀念。同时也让我了解腊八粥这种粥是要用十八种干果做的，这八种干果象征着十八罗汉，吃起来也...

阅读(136) 评论(0)

养生智慧

南岳腊八节舞蹈——《腊八节的故事

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　理发店管理系统开发8.读取管理后台的所有帐号，自带加载并修复时钟bug(易语言软件开发教程)　　理发店管理系统开发7.一键创建管理员账户和信息提示优化(易语言软件开发教程)　　路由器全精通06：怎么更改路由器的后台管理地址，LAN口设置是什么意思　　路由器全精通05：wifi无线网络密码更改设置，信道和2.4G以及5G分别是什么意思？　　路由...

阅读(142) 评论(0)

养生智慧

三伏天喝什么汤 7款养生汤推荐

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日，是全国二百七十四家制糖企业中唯一一家单纯红糖生产企业，是贵州省第一家获得食品安全QS认证的企业，也是贵州省红糖地方标准的起草单位。　　苦瓜黄豆排骨汤：解毒，预防坏血病，防止动脉粥样硬化，提高应激能力，保护心脏。...

阅读(158) 评论(0)

养生智慧

三伏天喝什么汤好养生汤推荐

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1、百合红枣莲子银耳汤材料：银耳2个，百合适量，莲子适量，枸杞子适量，冰糖适量。做法：银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用。砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明即...

阅读(160) 评论(0)

养生智慧

养生]《黄帝内经》中养生三原则

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　首先讲“清积”。中医有个概念叫“积聚”。积聚分为：气积、血积、食积、酒积、痰积、肉积、水积、乳积……这些积滞犯于经络则经络湮瘀，犯于血脉则血脉阻塞，犯于五脏则五脏受累，犯于筋骨则筋骨获殃。　　究其积聚的成因，中医认为有外因和内因两大因素。所谓外因，中医认为是“风、寒、暑、湿、燥、火”等外邪的侵害;所谓内因则是暴饮暴食等不良生活习惯造成营养过剩、运动量减少使营养物质不能消耗利用而积存体内、或因情志抑郁造...

阅读(142) 评论(0)

养生智慧

樊正伦-中医养生智慧》全套视频讲座共5讲 01wmv

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　姜仁-房地产项目整合营销策划、营销目标和销售策全10讲01.avi　　姜仁-房地产项目整合营销策划、营销目标和销售策全10讲02.avi　　姜仁-房地产项目整合营销策划、营销目标和销售策全10讲03.avi　　樊正伦-中医养生智慧》全套视频讲座共5讲01.wmv—在线播放—《樊正伦-中医养生智慧》全套视频讲座共5讲01.wmv》—教育—优酷网，视...

阅读(190) 评论(0)

养生智慧

轻松读懂《黄帝内经》养生不求老中医

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　《黄帝内经》是中医奠基之作，也是中华养生智慧的源头。但大家总感觉它神秘兮兮，听过的人多，读过的人少。　　小编反倒推荐大家读上一读。因为翻遍中华典籍，很多书让你超尘脱俗，很多书让你功成名就。　　这样听“天书”，到头也是一场空。与其搜集碎片化的养生知识，倒不如通过《黄帝内经》来一次完整的、系统的学习。　　小编经过多次严选，挑出了最适合大家入门的白...

阅读(177) 评论(0)

养生智慧

《道德经》PK《黄帝内经》之争夺养生战

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　1、天地之所以能长且久者，以其不自生也，故能长生。意思是说天地不是为了自己的生存而自然地运行着，所以能够长久生存。它告诉我们需要有奉献精神，这样人心才有成就感，灵魂才得升华，人喜悦了，精神面貌就好了，就能促发活力，保持身心健康。　　2、专气致柔，能如婴儿乎？意思是说聚精会神柔和温顺，能像婴儿的无欲状态吗？它告诉我们，做事要专心致志，心无旁贷，保持无欲无求的状态，才能像婴儿一样永远处在年轻成长的状态。...

阅读(165) 评论(0)

养生智慧

又是一年腊八节 记忆中的腊八粥是什么味道？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)

　　“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，每到腊月，农活早已忙完，兼有春节临近，腊八节的习俗便带上了很多喜庆的色彩。泡腊八蒜、走亲访友，更少不了的还有一碗香气扑鼻的腊八粥，既有温暖的亲情，也浸透着浓浓的年味儿。　　孙倩(化名)是北京人，她记得，从小家里就特别注重腊八节，而且过节必喝腊八粥。往往是离着腊八节还有几天，父母已经开始留心选购各种原料。　　大米、小米、核桃…...

阅读(177) 评论(0)