养生智慧

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实名认证

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)
  活动说明:2019年1月12日起,所有充值档位将重置,重置后对充值档充值可再次获得双倍元宝。  活动期间,每日登录游戏即可领取“境界宝箱*1+绑定元宝*1000+腊八粥*800+金币*100000”  活动期间,通过黑暗深渊、材料副本、龙凤天、上古天宫可掉落“腊八粥”,集齐相应数量可兑换相应的奖励。  神威宝石1-1*1,所需腊八粥*1000+奇乐券*1兑换,每...
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夏季三伏天应怎么养生

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)
  1、主要食品是选择:绿豆、赤豆、小米养生食谱等各种主食均可,适当食用粗粮和豆制品。  猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡夏季养生食谱肉、鸭肉、动物肝脏等,奶及奶制品,咸鸭蛋、咸鸡蛋、松夏季有哪些食谱花蛋、蛋黄等蛋类。  苦瓜、丝瓜、南瓜、空心菜、马兰头、番茄、蒜苗、茄子、夏季有哪些营养食谱鲜藕、绿豆芽、黄瓜、冬瓜、菜瓜、香菇、紫菜、海带等。  柑橘、葡萄、草莓、西瓜、梨、甜...
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夏季三伏天养生好时节我们在三伏天做什么可以赶走体内的寒气?

管理员 发布于 5年前 (2019-09-15)
  三伏天除湿寒气是很好的选择,天气热的时候流一流汗,能帮助体内的湿气往外跑跑。如果不怕流汗的可以在夏天蒸蒸桑拿,那种汗流浃背的热透了的感觉很舒服。  夏天可以煮点红豆薏米水,薏米是除湿气和寒气的利器,而且红豆能帮助补气血。也可以煮点冬瓜排骨汤,冬瓜也是帮助除湿寒气的宝藏,而且冬瓜排骨汤超级好喝!  比如说什么冰激凌,冰可乐,冰西瓜,简直是无冰不...
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《黄帝内经》中有哪些方面的知识如题 谢谢了

管理员 发布于 5年前 (2019-09-14)
  ◆从知命入手:“不知命无以为君子”,通过与中国道家顶级养生大师李一道长面对面交流,解答疑难困惑,改善心智模式,了解自身使命,提升生命价值。◆以充盈精、气、神为要:学习精妙功法,通过真修实炼,掌握道家养生真谛,改善运化机能,使身体逐步恢复到精满、气足、神旺的充盈状态。u建立个人的身体档案:采用道家生命评估方式,建立学员个人身体档案,全年追踪身体健康,提供相应的养生方案。u忘我于天地自然:仁者乐山,智者乐水,把...
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《黄帝内经》这本书主要说什么的?

管理员 发布于 5年前 (2019-09-14)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  展开全部《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“藏象学说”、“病因学说”、“养生学说”、“药物治疗学说”、“经络治疗学说”等学说。从整体观上来论述医学,呈现了自然——生物——心理——社会“整体医学模式”,是中国影响最大的一部医学著作,被称为医之始祖。  《黄帝内经...
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大暑时节这么做告别水深火热!

管理员 发布于 5年前 (2019-09-14)
  本周,湖北省卫生健康委正在全省开展健康科普大赛网络投票活动,控姐有两篇文章入围初赛,为了鼓励控姐更好的为大家提供服务,请大家动动手指,点击阅读原文为控姐投上您宝贵的一票!  大暑时节气候炎热,雨水较多,日晒、暑热、水湿互结,达到一年中的高峰。大家要小心被暑湿之气乘虚而入,伤津耗气,这个时期调养当以解暑祛湿,敛阳固表为重点。  此外,夏天容易出...
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《黄帝内经》中关于养生的语句有哪些呢?

管理员 发布于 5年前 (2019-09-14)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  2011-08-12展开全部上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。  今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。...
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黄帝内经里的内容有哪些?

管理员 发布于 5年前 (2019-09-14)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  展开全部《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,是中国最早的医学典籍,传统医学四大经典著作之一(其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》)。  《黄帝内经》是一本综合性的医书,在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“...
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《黄帝内经》的主要内容有哪些

管理员 发布于 5年前 (2019-09-14)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  《黄帝内经》是一本综合性的医书,在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说,从整体观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”(另据现代学者考证,认为...
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中国传统养生文化的特点

管理员 发布于 5年前 (2019-09-14)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  1、形:指形体,包括人体的皮肉、筋骨、脉络、脏腑及充盈基间的精血。是人体生命活动的物质外壳。  2、神:指人本的精神思维活动,包括精神、意识、思维活动,它是人体生命活动的内在主宰。  3、形神之间的关系:形是基础,神是主导;无神则形不可活,无形则神无所生。形体...
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