管理员 发布于 6年前 (2018-12-03)
熊继柏，男，湖南常德人，国医大师，湖南中医药大学教授，广州中医药大学博士生导师，湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。 “养生不是一味地搞锻炼，也不是一味地吃些什么东西，养生的核心是要实现人与自然的和谐。”6月10日，在2017中国（惠州）第三届国际养生大会上，国医大师、湖南中医药大学教授熊继柏就如何发展养生产业、如何养生等问题接受本报记者采访。 对于罗浮山的中医药文化，熊继柏早有了解。他说，东晋道教学者、著名炼丹家、医药...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-03)
最近新闻头条推出张曼玉最近的照片，很多网友惊呼，女神变老了，感到失望。其实张曼玉已经50多岁，不管你是明星，还是普通人，是美人，还是丑人，岁月不饶任何人。 《皇帝内经》素问篇，上古天真论，里面说到：“女子，……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。” 意思是说，女子从七七四十九岁开始，任脉气血虚弱，太冲脉的气血也逐渐衰弱泄，天癸枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。 （注：我为什么说衰老，不说死亡...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-03)
我在解读《黄帝内经》时，有不少读者留言评论，说中医养生是忽悠人的。只能说，现代社会，商家太精明，抓住了大众怕老、怕病、怕死的心理弱点，以保健养生为旗号去赚钱，导致消费者真真假假分不清。 如果你读懂《黄帝内经》，了解生命的本质，就会发现，爱护身体是在平时的一点一滴言语行为中，不需要特意养生。人身上有5种自然状态，保持良好，就不用花钱养生。 《黄帝内经》曰：“心者，生之本，神之处也；其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。” ...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-03)
六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。 小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，小暑以后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，各类健康问题也接踵而来，所以中医养生强调小暑节气要注意补充体力，解热防暑。 每到小暑节气...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-03)
2016年腊八节时间是1月17日（农历十二月初八），这一天是农历的最大节日，古时称之为“腊日”。人们在这一天里会举行祭祖祭神，逐疫迎春等民俗活动，一些地方会煮腊八粥（七宝五味粥）庆祝丰收，纪念民族英雄岳飞。 腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。 自先上古起，腊八是用来祭祀祖先和神灵（...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-03)
项目基本情况名称：梅州市睿爱环球医疗养生养老项目（广东省重点项目）位置：广东省梅州市梅江区西阳镇龙坑村；建设规模：733334平方米（1100亩），分三期开发建设；规划建设内容：老年公寓和别墅、特色医院（3D打印骨科医疗、三氧医疗、量子医疗）、特色康养、综合商业、星级酒店、特色学校、文化长廊、实训基地、农业生态种养和体验、湖泊景观和垂钓、旅游观光及生活配套设施；该项目估值：30亿元；项目计划融资：10亿元；项目特点：让居者享受...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-03)
腊八一碗粥，明年好兆头！腊八节快到了，很多地方在这一天都要熬制腊八粥，腊八粥不但寓意吉祥，还有和胃、补脾、养颜、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。 主料：糯米50g、黄米20g、黑米20g、麦仁20g、薏仁20g、小红豆20g、绿豆20g、花生米20g、莲子20g、桂圆10粒。 糯米、黑米、花生、熨斗、赤小豆、核桃、莲子、枣、薏米、桂圆肉、银耳、白糖 2.所有材料放电饭煲里加水，锅里煮开后，继续煮30分钟，吃前加...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-02)
汉朝时，每年农历十二月必定要举行年终腊祭，因此农历的十二月又叫“腊月”或者“蜡月”。在腊月初八日所煮的粥，就取名叫“腊八粥”。对于“腊八粥”的来历和传说很多，各地说法不一。其中流传最广的是有关纪念释迦牟尼成佛的故事。传说释迦牟尼逃出王宫到迦嘟山当了和尚以后，学习经典，在深山之中苦度了6年。他学经完毕的时候，正是腊月初八日，也就是一般的佛教所说的“释迦牟尼得道日”。又根据《因果经》记载，释迦牟尼因6年苦行，无暇顾及个人衣食，每天只吃一...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-02)
用料：猪肝200克、淀粉2勺、料酒2勺、生抽1勺、盐适量、糖适量、姜5片、蒜头3瓣、青椒四分之一个、红椒四分之一个、洋葱半个、干辣椒2个、青蒜叶1根； 1.猪肝买来在水中泡半小时；剪去白色筋，切成薄片(一定要薄一点)。将切好的猪肝放碗里，加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉，生姜3片、蒜头1瓣；用手捏一下，腌制15分钟； 2.准备一锅水，烧开，水要多点，完全没过猪肝；放入腌好的猪肝，只要...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-02)
进入伏天，主要的感受就是闷热。心情上，更多是烦躁不安，易怒；而天气炎热更是火上浇油。雨水多，空气潮湿，让人们更易食欲不振，湿气加重。食粥，是非常养生的。食粥容易消化、吸收，又有淀粉糖类吸水的大分子，也很利于保持皮肤和肠道湿润。 苡仁30g，糯米100g，红薯300g。将苡仁洗净，红薯削皮切块，与糯米共煮成粥。 效果：苡仁为健脾利水之品，番薯热量低，有丰富的纤维素，有刮油减肥，健脾胃、降血脂之效果。 茯苓50克，鲜荷叶半张，粳米...
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